Jueves de Mucho Frio 10 Grados y vientos fuertes.

Hoy salimos a la hora de costumbre y la temperatura estaba a 10 grados, anoche antes de dormir estaba en 6 grados. Realmente hacia sol pero nada que calentaba. Mi esposo me dejo en el punto de partida donde acostumbra a llevarme , estire antes de correr pero el frio la verdad era muy fuerte.

El me sugirió colocarme un cortafuego por que la verdad me iba a congelar y le di la razón cuando llegue de correr , igual enlogue en casa y me congele ya al llegar jajaj la temperatura estaba en 12 grados. Tome algunas fotos pero la verdad lo pensé mil veces para comenzar a correr. Me mentalice y comenze.

Hice la ruta de la caminería pero no regrese a ella solo hice una vuelta y decidí correr por algunas callecitas del pueblo para indagar mas o menos los tramos cuantos kilómetros eran y sentí que me fue mejor. Auque del tramo de la caminería son subidas , y debo al menos intentar ahí hacer como 5 vueltas para ir agarrando resistencia. Hoy me senti mejor que ayer pero hasta las manos se me congelaban.

Hice 8.33k en un tiempo de 1:01 aun ritmo medio de 7:24 km, fue variable entre 6:24 a 8:01 , había muchos zonas aun con secuelas de la lluvia de ayer ya que en parte de mi recorrido hay caminitos de tierra. Mi parcial mas rapido fue 6:23. Menos fatigada que ayer y tome poca agua pero ayer me hidrate mejor.

Esperemos el resto de los días que tanto avanzo , en las estadísticas de hive por la hora quede de 5ta . veremos a la noche que hacemos mis compañeros y ver en que posicion quedo.

Nos vemos en un próximo relato. Un abrazo .

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