Mis queridos running ayer jueves debimos hacer compras de alimentos para abastecer nuestra lacena y donde podemos conseguir más cercano de aquí del pueblo en supermercados como el día a día que es donde vamos por tema tiempo es en Coín y obviamente en coche. De regreso a casa tomamos unas fotos muy lindas de la Sierra de las Nieves.
Coín es un municipio y ciudad de España, en la provincia de Málaga, comunidad autónoma de Andalucía. Está situado en el Valle del Guadalhorce, a unos 33 km al oeste de la capital provincial y a unos 30 al norte de Marbella.
Fuimos y regresamos volando para preparar todo lo que mi esposo se lleva para su almuerzo y después decidí ir a correr, el frio la verdad y esa hora para mí son fatales, pero no deje que me dominara por completo la pesadez de no salir por esos 2 obstáculos, pero creo que me ha pegado más un tema mental que esta semana no me ha dado los mismos resultados que la semana pasada.
Sali, pero me sentía como pesada y no se si fue un mal movimiento que hice en la pierna izquierda que comenzó a dolerme al correr y pues solo hice 3k, yo que iba mentalizada por la hora y me comenzó a molestar pues la excusa perfecta a nivel emocional de no avanzar más. Regresé a casa e hice algunos ejercicios como sentadillas y plancha, pero sigo con mi tema del frio. Mi hijo me daba ánimos.
Hoy viernes si salí a la hora de siempre, pero debía regresar a casa primero y después correr ya es un tema mental mío también porque me gusta correr ya cuando mi esposo me deja y no volver a salir, pero tocaba. Caminé de ahí a mi casa y volví a hacer solo 3k, mi pierna ya no dolía solo un tema de fatiga respiratoria leve. Espero mejorar sabado y domingo para verme en una mejor clasificacion en las estadisticas de mi grupo de hive run esta semana voy casi en el puesto 13 y la semana pasada estuve en el puesto 6 , claro tomando en cuenta que la semana pasada no tuve diligencias ni eventos especiales que hacer.
Por eso mi reflexión de estos dos días:
“La vida está destinada a ser un reto, porque los desafíos te hacen crecer.”
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I like the photos you share. Indicates sunny weather
That's right, I'm from Venezuela and I have never experienced these types of seasons. If it's summer.