Hola estimada comunidad de hive run es un gusto saludarles esperando se encuentren bien y activados en este inicio de año que promete muchos avances para nosotros que estamos constantes en este fantástico deporte del running.
El día de hoy quiero compartir mi entrenamiento con ustedes y animarles a seguir con sus rutinas. La meta que tengo para este año es correr 1000 kilómetros y estoy segura que si me mantengo constante con un plan de entrenamiento mensual lo alcanzare con el favor de Dios.
Hoy me siento muy bien porque es el segundo trote de la semana y aunque estaba muy cansada porque estos días no he dormido lo suficiente, corrí una buena distancia y no me sentí agotada hasta que me detuve y comencé a caminar de vuelta a casa.
También estaba un poco indecisa por los zapatos ya que los que uso para correr se me mojaron el día de ayer con un palo de agua que nos llevamos en el parque, pero afortunadamente todo salió bien con los que corrí hoy que están muy desgastados y no me afecto ni en los tobillos ni en el talón, también use unas medias gruesas de mi esposo y eso me ayudó mucho.
La tarde hoy estuvo fresca y eso fue crucial para disfrutar el entrenamiento, lo único fue que me agarro la noche pero ya cuando estaba finalizando así que no tuve mucho problema para terminar mi trote sin ningún contratiempo.
Esta semana planeo correr dos o tres veces para mantenerme activa y sumando.
Gracias
Hello dear hive run community it is a pleasure to greet you hoping you are well and activated in this beginning of the year that promises many advances for us who are constant in this fantastic sport of running.
Today I want to share my training with you and encourage you to continue with your routines. The goal I have for this year is to run 1000 kilometers and I am sure that if I stay consistent with a monthly training plan I will reach it with God's favor.
Today I feel very good because it is the second jog of the week and although I was very tired because these days I have not slept enough, I ran a good distance and I did not feel exhausted until I stopped and started walking back home.
I was also a little hesitant about the shoes because the ones I use to run got wet yesterday with a water stick that we took with us in the park, but fortunately everything went well with the ones I ran today that are very worn out and it didn't affect my ankles or heel, I also used some thick socks from my husband and that helped me a lot.
The afternoon was cool today and that was crucial to enjoy the training, the only thing was that I got caught in the night but when I was finishing so I had no problem to finish my run without any setback.
This week I plan to run two or three times to keep myself active and adding up.
Thanks
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Excelentes metas para este año vamos que si se puede
Dios mediante espero poder conseguirla. Gracias ☺️
Excelente amiga! La.comunidad de @hiverun empezó con todo! 🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️
Así es amiga y hay que seguir así 🔥
Que buena meta, felicidades y comenzaste muy bien.. Saludos sigamos sumando
Gracias amiga 😊
Felicidades amiga, excelente que hayas iniciado con esas ganas, a seguir sumando más kilómetros de vida
Gracias amiga estoy animada por seguir avanzando y recorrer mucho más.
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Good job. You are doing just perfect
Thanks ☺️
Los zapatos pueden ser una excusa perfecta para detener un entrenamiento, que bueno que no fue tu caso y marcar 12 km bien hechos. Aunque el estrava la principio quizo hacer de las suyas, se mantuvo muy bien y registró correctamente. Cuando estoy corriendo en la calle reviso el estrava porque uno nunca sabe si se vuelve loco 😅
Que sigamos sumando kilómetros
Si amiga tienes razón yo lo revisaba siempre Pero como no me había dado más errores no lo había hecho más pero al ver ese primer km rayo veloz voy a tener que volver a hacerlo. Pero si después registro bien gracias a Dios 🙏🏻
Ya le dije a mi esposo que tiene que hacer una inversión para mis zapatos de correr 😄
Felicidades amiga, excelente, resultado de tu disciplina.Feliz año 2025.