Hoy no pude correr con el team, porque ellos fueron al cortafuegos y yo no puedo correr ahorita allá, así que me fui a hacer 5k en los caobos, no dormí muy bien anoche, por lo que me desperté tarde y sali a correr a medio día, de todas maneras, cualquier hora es buena para correr.
Había mucha gente el parque, creo que tenía tiempo que no iba un domingo y me sorprendió, hasta vi que entrenan perros, me dió penita tomarles fotos, a veces no sé si eso incomoda a sus dueños, entonces me contengo de hacerlo.
Había humedad, porque realmente no sentí calor, a pesar de que iba suave, me sudaban los pómulos, algo raro, si, pero yo sudo por allí 🤭🙈
En el km 2, sentí algo de molestia en la rodilla, el circuito lo hice al revés para evitar una pequeña lomita que tiene el parque, ya que no puedo hacer cuestas, ni series, ni montaña, solo plano y suave, la molestia solo duró unos metros, luego deje de sentirla, hasta que termine de correr y camine un poco para luego estirar, estuvo conmigo un rato y luego paso, lo bueno es que el dolor no fue ni la mitad de intenso de como lo sentí el jueves, así que vamos bien, lo importante es que sean muchos o pocos kmts, cumplí el entrenamiento del domingo ☺️
Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚
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Bonitas fotos, siempre es bueno disfrutar otros lugares, nos vemos pronto
Gracias 😊 nos vemos prontito 💚
Siempre saludable