[Eng/Esp] Like when your friends have too much positive attitude at the gym.

Hi, well I'm a pretty withdrawn girl or at least that's what I thought I was when I came up with the great idea of going to the gym for the first time. The first day for me at the gym was a real emotional catastrophe because in addition to my low self-confidence was the fact that I knew absolutely no one and this ended up being the best part, every day I wonder how is it possible that in so few months I have been able to share with people full of color with the best good vibes in the world and they have touched my being so much that they have also filled me with color and at this moment I dare to say that I have gained security, self-confidence and very good friends.

Hola, pues yo soy una chica bastante retraída o al menos eso pensaba que era cuando se me ocurrió la genial idea de asistir al gym por primera vez. El primer día para mi en el gimnasio fue una verdadera catástrofe emocional porque además de mi poca confianza en mi misma estaba el hecho de no conocer a obsolutamente a nadie y esto terminó en ser en la mejor parte, a diario me pregunto como es posible que en tan pocos meses he podido compartir con personas llenas de color con las mejores buenas vibras del mundo y éstas han tocado tanto mi ser que también me han llenado de color y en esto momento me atrevo a decir que he ganado seguridad, confianza en mi misma y muy buenos amigos.

In the gym I attend there are several cardio disciplines in which you can participate, I as a little dance lover I chose to challenge myself and practice dance therapy and aerobics, in these two disciplines I share with many people who have plenty of attitude and together we form a great group of friends from teenagers, young people and adults. Both instructors of these two cardio modalities are people who transmit a unique positive energy, to the point of extracting from each of us any sign of stress, in these classes what is always left over is happiness and support to overcome for each member who is starting.

En el gym al que asisto existen varias disciplinas de cardio en las que se puede participar, yo como poco amante al baile escogí retarme y practicar bailoterapia y aerobic, en estas dos discilinas comparto con muchísimas personas a las que les sobra actitud y en conjunto formamos un gran grupo de amigos desde adolescentes, jóvenes y adultos. Ambos instructores de estas dos modalidades de cardio son personas que transmiten una energía positiva única, al punto de lograr extraer de cada uno de nosotros cualquier indicio de estrés, en estas clases lo que siempre sobra es felicidad y apoyo de superación para cada integrante que esté comenzando.

What my friends at the gym have plenty of is attitude, for them there is no bad day whether they are in the free disciplines room or in the weight training area. In fact, in the gym the best energy is transmitted, because even the most serious person doing his routine in beast mode gets his laughter to reduce any joking comment or any witticism of some of the other attendees and especially of the instructors. In the gym what is most abundant is positive attitude, and that turns out to be great because it is impossible to perform a strong routine and finish with a smile on your face, both of satisfaction for having achieved it, as well as for the support we give each other each member of this great herd.

A mis amigos del gym lo que les sobra es actitud, para ellos no hay mal día si están en la sala de disciplinas libres o en el área de musculación. En realidad, en el gym se transmiten las mejores energías, porque hasta el más serio haciendo su rutina en modo bestia saca su carcajada a reducir ante cualquier comentario en broma o cualquier ocurrencia de algunos de los demás asistentes y en especial de los instructores. En el gym lo que más sobra es actitud positiva, y eso resulta ser genial porque es imposible realizar una rutina fuerte y terminar con una sonrisa en el rostro, tanto de satisfacción por haberla logrado, así como por el apoyo que nos damos mutuamente cada integrante de esta gran manada.

Particularly a friend and fellow dancer has created two great slogans to convey confidence and security in each of the participants in these two disciplines, one is "too good" thereby ensuring that it is too good to come to dance and not stay in your free time doing nothing; and the second is "you have to be happy" thereby ensuring that it is better to share these moments of happiness that are transmitted in both classes and not be won over by negative feelings products of daily routines.

Particularmente una amiga y compañera de baile ha creado dos slogan geniales para transmitir confianza y seguridad en cada uno de los participantes en estas dos disciplinas, uno es "demasiado bueno" asegurando con ello que es demasiado bueno venir a baila y no quedarse en tus tiempos libres sin hacer nada; y el segundo es "hay que ser feliz" asegurando con ello que es mejor compartir estos momentos de felicidad que se transmiten en ambas clases y no dejarte ganar por sentimientos negativos productos de la rutinas diarias.

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