Saludos Comunidad!!!
Es siempre un placer compartir mis experiencias con ustedes a fin de aportar información que pueda ser útil y aplicable para alcanzar mejores resultados.
Llevo mas de 20 años en mi trabajo con niños y adolescentes, siempre me ha motivado el poder servir de apoyo y guía y sobre todo ver resultados concretos que no se queden solo en el pensamiento si no que pasen a la acción. El escribir mi contenido me motiva muchísimo porque es como llevar a lo concreto, mis experiencias de vida y lo que he logrado hasta ahora con mis grupos.
Hace más de 3 años comencé a hacer un acompañamiento con selecciones juveniles de baloncesto y voleibol, tanto femenino como masculino, me buscaron en una oportunidad porque el equipo de baloncesto femenino de la selección, perdía constantemente y estaban cansados y molestos con eso, un amigo cuya sobrina estaba en el equipo me contactó y comencé la exploración con ellos. Al final de mi acompañamiento que fue durante las eliminatorias nacionales, lograron clasificar alcanzando el segundo lugar después de ser considerados como el equipo que menos posibilidades tenía de llegar, aquí explico cómo aborde a este equipo y qué acciones se tomaron tanto a nivel individual como grupal.
Debemos empezar por entender que no podemos abordar solo un aspecto, por ejemplo el físico para alcanzar el éxito en este tipo de actividad, lo primero que les explique es que se vieran así mismas conformadas por varios cuerpos, solo les hable de algunos. el físico, mental, emocional, el alma y por supuesto que tenemos un espíritu. Cada cuerpo tiene sus propias necesidades, y formas de nutrirse y los que nos impiden en especial alcanzar ciertas metas son principalmente el mental y el emocional, lamentablemente no ha habido la suficiente educación por parte de nuestros padres acerca de como desarrollar sanamente estos cuerpos y evitar que se contaminen o llenen de cargas negativas, que serán los pesos con que tengamos que lidiar en la vida.
Voy a resumir lo mas que pueda cuales son los elementos fundamentales para explorar y tratar individualmente para luego llevarlo a nivel grupal.
Lo primero es saber que hay una consciencia individual y grupal en un equipo, en la medida que cada una de sus partes este funcionando bien y el propósito sea común, se podrá alcanzar la sinergia necesaria para obtener los resultados deseados, así como lo hacen nuestras células que conforman un órgano.
Ya les diré el principal ingrediente para obtener esa meta, mas adelante. Comencemos, si tienes un equipo realiza estas exploración. A nivel individual con 3 preguntas ¿Quien Soy?, ¿Cómo me siento? y ¿Cuales son mis habilidades? vamos a desglosar y explorar cada una de estas preguntas, estas se pueden desarrollar tanto en el aspecto personal como en el grupal, por ejemplo; ¿Quien Soy? : Un ser espiritual en una experiencia humana y respecto al grupo referente al rol: Un jugador(a) de la selección de Basquet Juvenil de.....¿Cómo me siento? aquí puedo orientar respecto a mi, al equipo, a mi familia, a la sociedad...y la ultima ¿Cuales son mis habilidades? pueden referirse en general y también respecto a lo que han demostrado en su ejecución en el equipo, físicas, interpersonales.
En el aspecto ¿Quien soy? desglosaremos 3 preguntas mas: ¿Cómo actuó?, ¿que me influencia? y ¿cuales son mis aspiraciones personales? . En la primera pregunta; ¿como actúo?... se puede explorar en relación al equipo,por ejemplo; ¿quiero figurar?, ¿ser la mejor?, esto es muy común que ocurra, ya que la competencia es parte de la creencia individual, que es importante o es la meta ,ser mejor que los demás. Otro aspecto que como entrenador puedo investigar es el hecho de identificar sin juzgarse, si en algún momento para lograr ese ultimo objetivo, me he aprovechado de las debilidades de los demás.
En la siguiente pregunta; ¿qué me influencia? podemos identificar en primer lugar mis mayores miedos; a que le temo, a fracasar, al que dirán, a perder; mis deseos; que anhelo al realizar esa actividad,y unos de los factores que pude apreciar en el entrenamiento y partidos ,el aspecto familiar, padres, ya que estos pueden jugar un papel fundamental en este sentido, en varias ocasiones la presencia de los padres era un elemento de presión y miedo ya que debían cumplir con las expectativas de los mismos, que en muchos de los casos eran las suyas propias que nunca pudieron alcanzar, recuerden que estoy compartiendo mi experiencia con jugadores adolescentes. Unimos a esto la influencia de los entrenadores, equipo, comunidad, estado, país.
y por ultimo ¿cuales son mis aspiraciones personales? y aquí veremos el real y verdadero secreto para alcanzar las metas en un equipo, ¿Que quiero?, ganar y competir o Disfrutar y aprender a trabajar en grupo. Si elegiste la primera opción vivirás en la dualidad, que trata de estar siempre dentro del mismo patrón que es, ganador/perdedor, puedes estar siempre dentro de estos parámetros, y ser "feliz" al ganar o "desdichado" al perder, si ganas puedes perder y si pierdes puedes ganar, si elegiste la segunda opción, Disfrutar, puedes aprenderlo pero sin apegarte a un resultado, lo cual será la llave de tu libertad, utilizando todas las potencialidades tanto individuales como grupales, con el conocimiento y entrenamiento adquirido y con hecho solo de JUGAR y DISFRUTAR, nos ubicamos fuera de esa dualidad y permitimos que ocurra lo que tenga que ocurrir y lo mas maravilloso es, que solo cuando vivimos la experiencia y nos convertimos en ella, se manifiesta la perfección,la dicha, y la gloria que todo jugador desea.Este fue el ingrediente mágico que hizo remontar a todos los equipos con los que he aplicado esta teoría.
En resumen y a las conclusiones que llegamos en este entrenamiento, de Juego vs Competencia,tenemos como complemento al trabajo individual , el cual implica saber quien soy, a donde voy, que quiero, como actuó, cuales son mis motivaciones,que cosas tienen influencia sobre mi, cuales son mis habilidades,y como me siento con lo que hago, tenemos el trabajo en equipo,donde cada una de las partes se convierten en un todo por ello destacamos estos aspectos:
- Aprender a trabajar en equipo.
- Manejo de mis emociones que dificulten mi desempeño.
- Hacer un solo cuerpo con mi equipo.
- Ir por encima de los aspectos que me influencian.
- Establecer buena comunicación con todos los integrantes de mi equipo y conmigo mismo.
- DISFRUTAR, JUGAR, SER COMO NIÑO.
LA VISIÓN GRUPAL ES LA BASE DEL LOGRO DEL FUTURO YA CERCANO.
EL PODER ESTA EN EL GRUPO.
Espero pueda ser de utilidad esta información, la he aplicado con los grupos y me ha funcionado muy bien, espero que a ustedes también.
- fotos tomadas por @aldara de su teléfono Redmi.
- los diseños fueron hechos en canva.
English version
Game vs. Competition, how to bring a sports team to its best performance.
Greetings Community!!
It is always a pleasure to share my experiences with you in order to provide information that can be useful and applicable to achieve better results.
I have been working with children and adolescents for more than 20 years, I have always been motivated to serve as a support and guide and above all to see concrete results that do not remain only in thought but that go into action. Writing my content motivates me a lot because it is like bringing to the concrete, my life experiences and what I have achieved so far with my groups.
More than 3 years ago I started to do an accompaniment with basketball and volleyball youth national teams, both female and male, they looked for me in an opportunity because the female basketball team of the selection, was constantly losing and they were tired and annoyed with that, a friend whose niece was in the team contacted me and I began the exploration with them. At the end of my accompaniment which was during the national qualifiers, they managed to qualify reaching second place after being considered as the team that had the least chance of reaching, here I explain how I approached this team and what actions were taken both individually and as a group.
We must begin by understanding that we can not address only one aspect, for example the physical to achieve success in this type of activity, the first thing I explained to them is that they see themselves as being made up of several bodies, I only talked about some of them. the physical, mental, emotional, soul and of course we have a spirit. Each body has its own needs, and ways to nourish itself and those that prevent us from achieving certain goals are mainly the mental and emotional, unfortunately there has not been enough education from our parents about how to develop these bodies healthily and prevent them from being contaminated or filled with negative loads, which will be the weights we have to deal with in life.
I am going to summarize as much as I can what are the fundamental elements to explore and deal with individually and then take it to the group level.
The first thing is to know that there is an individual and group consciousness in a team, to the extent that each of its parts is working well and the purpose is common, you can achieve the necessary synergy to achieve the desired results, as do our cells that make up an organ.
I will tell you the main ingredient to obtain that goal, later on. Let's start, if you have a team perform these exploration. On an individual level with 3 questions Who am I, How do I feel, and What are my abilities, we are going to break down and explore each of these questions, these can be developed on both a personal and group level, for example; Who am I? A spiritual being in a human experience and with respect to the group referring to the role: A player of the Youth Basketball team of ..... How do I feel? here I can orient myself, the team, my family, society ... and the last one What are my skills? can refer in general and also with respect to what they have demonstrated in their performance in the team, physical, interpersonal.
In the aspect Who am I? we will break down 3 more questions: How did I act, what influences me and what are my personal aspirations. In the first question; how do I act?...can be explored in relation to the team,for example; do I want to figure, be the best, this is very common to occur, as competition is part of the individual belief, that it is important or is the goal ,to be better than others. Another aspect that as a coach I can investigate is the fact of identifying without judgment, if at any time to achieve that ultimate goal, I have taken advantage of the weaknesses of others.
On the next question; what influences me? we can identify first of all my biggest fears; what I fear, to fail, to what they will say, to lose; my desires; that I long to perform that activity, and one of the factors that I could appreciate in training and matches, the family aspect, parents, as they can play a key role in this regard, on several occasions the presence of parents was an element of pressure and fear as they had to meet the expectations of the same, which in many cases were their own that could never reach, remember that I am sharing my experience with teenage players. Add to this the influence of coaches, team, community, state, country.
And finally, what are my personal aspirations, and here we will see the real and true secret to achieve the goals in a team, what do I want, to win and compete or to enjoy and learn to work in a group. If you chose the first option you will live in the duality, which tries to be always within the same pattern that is, winner/loser, you can be always within these parameters, and be "happy" when winning or "unhappy" when losing, if you win you can lose and if you lose you can win, if you chose the second option, Enjoy, you can learn it but without being attached to a result, which will be the key to your freedom, using all the individual and group potentialities, with the knowledge and training acquired and just PLAYING and ENJOYING, we place ourselves out of that duality and allow what has to happen to happen and the most wonderful thing is that only when we live the experience and become it, the perfection, the joy and the glory that every player desires is manifested. This was the magic ingredient that made all the teams with which I have applied this theory come back.
In summary and to the conclusions we reached in this training, Game vs Competition, we have as a complement to individual work, which involves knowing who I am, where I am going, what I want, how I act, what are my motivations, what things influence me, what are my skills, and how I feel about what I do, we have teamwork, where each of the parts become a whole, so we highlight these aspects:
- Learning to work as a team.
- Managing my emotions that hinder my performance.
- Making one body with my team.
- Going above and beyond the aspects that influence me.
- Establish good communication with all the members of my team and myself. my team and myself
- To establish good communication with everyone on my team and with myself.
- To be a good communicator.
- ENJOY, PLAY, BE LIKE A CHILD. .
- photos taken by @aldara of her Redmi phone.
- the designs were made in canva.
GROUP VISION IS THE BASIS FOR THE ACHIEVEMENT OF THE NEAR FUTURE
THE POWER IS IN THE GROUP.
I hope this information can be useful, I have applied it with the groups and it has worked very well for me, I hope it works for you too.
Están muy geniales los consejos y más si dan tan buenos resultados, trabajar en grupos grandes no es fácil ya que como sabemos pues cada persona es un universo diferente. Me gusto mucho la manera en la explicas todo.
gracias es un placer compartir
Una historia llena de años de constancia y amor por lograr atletas destacados! gracias por compartir!
gracias, por comentar
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STOPFelicidades siga así, creando buenos principios en la educación deportiva.
gracias. así es, se necesita fomentar en los jóvenes una real consciencia grupal e invidual.