English//Español
Hello friends of the hive, it is a pleasure to greet you on this new occasion. I hope you are well and had a happy and blessed day. Today was my last day of training at the gym for the year, since I am going to travel to my parents' house and this is in another city. In my photo is my trainer, to whom I owe so much for his unconditional support, for motivating me and never letting me down, and my friend who has been just like me in her fight all year.
Hola amigos de la colmena es un placer saludarles en esta nueva oportunidad , espero se encuentren bien y hayan tenido un feliz y bendecido dia , hoy fue mi ultimo dia de entrenamiento en el gym por el año , ya que voy a viajar a casa de mis padres y esto queda en otra cuidad, en mi foto esta en mi entreanador que le debo tanto por el apoyo incondicional por motivarme y nunca dejarme caer y mi amiga que ha estado igual que yo en su lucha todo el año
Changes//Cambios
I have been training for more than a year now, I started for health, for physical change and also to clear and occupy my mind, at first I started with a trainer with whom I was for 7 months but in reality I did not notice the change, it frustrated me and I felt that he trained me the same as everyone else when his priorities were different from mine, I decided to change with who is my trainer and also my friend from whom I have learned a lot in this world, I understood the importance of having a good trainer, someone who demands you and who is prepared to train different bodies, we are not all the same nor is our metabolism the same, this is a long struggle where the results are achieved with discipline, patience and also when pain you are willing to endure if you really want a change, the body hurts every day, sometimes I feel very exhausted but I get up and go to train because I look in the mirror and I have seen all my change, I like what I see and I feel my effort is worth it, I wear clothes that I did not dare before. And I'm not dissatisfied or ashamed, I don't follow strict diets but I do train very hard, I don't have the physical change that I want but I'm very far from where I started and I feel happy, I wish that next year all the people who don't feel good about their physique or who have health problems practice sports that help them and clear their minds.
Ya tengo mas de un año entrenando comence por salud , por cambio fisico y tambien por despejar y ocupar mi mente , al principio comence con un entrenador con quien estuve 7 meses pero en realidad yo no notaba el cambio , me frustraba y sentia que el me entrenaba igual a las demas cuando sus prioridades eran distintas a la mias , decidi cambiarme con quien es mi entreanador y tambien mi amigo del cual he aprendido mucho en este mundo , entendi la importancia de tener un buen entrenador , alguien que te exija y que preparado para entrenar distintos cuerpos, no todos somos iguales ni nuestro metabolismo es igual , esto es una larga lucha donde los resultados y se consiguen con diciplina , paciencia y tambien cuando dolor estes dispuesto a soportar si de verdad quieres un cambio , el cuerpo de duele todos los dias , a veces me siento muy agotada pero me levanto y voy a entrenar porque miro a el espejo y he visto todo mi cambio , me gusta lo que veo y siento mi esfuerzo la pena , uso ropa que antes no me atrevia y no inconforme ni apenada , no hago dietas estricta pero si entreno muy fuerte , tampoco tengo el cambio fisico que deseo pero estoy muy lejos de donde comence y me siento feliz , deseo que este proximo año todas las personas que no se sienten bien con su fisico o que tengan problemas de salud practiquen deportes que los ayuden y despejen su mente
