Hola amigos de Hive! Bendiciones para todos.
Hoy paso a dejarles varias preparaciones para saludables que te pueden ayudar a dejar a ir dejando los embutidos,grasas y y aquellos alimentos que dañan tu salud.
Es por eso que aqui te dejo éstas opciones.
Lentejas guisadas con tallos de brócoli,acompañadas de arroz y platano maduro a la plancha.
Berengenas empanizadas a la plancha
Pasta con salsa de tomate natural, acompañada de platano maduro sancochado y ensalada de remolacha (betabel),zanahoria y aguacate,sal y limon.
Acá tambien te dejo unos ricos turrones de coco.
Y también te dejo un jugo verde para que fortalezcas tú sistema inmunologico. Tómalo en las mañanas antes de desayunar.
(Está hecho a base jugo de naraja, espinaca y perejil)
Prepara alguna de estas opciones.
DIOS te bendiga.