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ESPAÑOL
En días recientes, la mayor parte de las conversaciones con mis amistades más cercanas me ha dejado ver que no soy el único que ha sentido una gran carga de ansiedad y frustración ante la realidad que nos arropa. Es por ello que cuando siento que mi mente se encierra ante la dificultad de alcanzar el futuro que quiero para mi vida, comienzo a pensar en las cosas que hoy tengo y por las que me esforcé para conseguir. De este modo, recuerdo que la felicidad se trata realmente de una elección; no es la meta, sino el camino.
Las personas enfocadas en su paz mental y en el logro de pequeños objetivos diarios tienden a ser más felices y a obtener el éxito con más facilidad que aquellas que solo se enfocan en los elementos negativos que la rodean. Te recomiendo que cuando comiences a pensar en lo que deseas obtener en tu vida, no pienses en la casa que quieres o el súper empleo de tus sueños; piensa en lo que puedes hacer hoy… En los pequeños pasos que desde hace tiempo has querido dar, pero a los que no les has dado la importancia suficiente para decidirte a darlos.
Es así cuando, al irte a dormir, sentirás que tu vida está más enfocada y experimentarás la satisfacción de haber dado pequeños pasos hacia la vida que quieres.
ENGLISH
In recent days, most of the conversations with my closest friends have let me see that I am not the only one who has felt a great burden of anxiety and frustration in the face of the reality that surrounds us. That is why when I feel that my mind closes in on the difficulty of achieving the future I want for my life, I begin to think about the things I have today and for which I strived to achieve. In this way, I remember that happiness is really about choice; it is not the goal, but the path.
People focused on their peace of mind and achieving small daily goals tend to be happier and achieve success more easily than those who only focus on the negatives around them. I recommend that when you start thinking about what you want to achieve in your life, do not think about the house you want or the super job of your dreams; think about what you can do today ... In the small steps that you have long wanted to take, but have not given them enough importance to decide to take them.
This is how, when you go to sleep, you will feel that your life is more focused and you will experience the satisfaction of having taken small steps towards the life you want.