Thinking about my emotions from love 🤗 💖 Pensando en mis emociones desde el amor

in GEMSlast month

... Today I find myself in my hammock, like so many other times in my daily life, letting myself be carried away by the gentle swaying while the sunset, in its infinite wisdom, takes over the sky. 🥺 Those colors that the sun draws when it says goodbye invite me to a deep reflection, one of those that are felt more than thought. 🌄 The day has been a curious mix between everything being very calm, yes, but also full of that silent determination that one feels when one knows that one must make changes. Sometimes I feel that I have things clear but I understand that life is not always about having everything perfectly clarified and planned, there my emotions play a very crucial role and determine in many moments the mood of some small instant.

... Hoy me encuentro en mi hamaca, como tantas otras veces en mi cotidianidad, dejándome llevar por el suave vaivén mientras el atardecer, en su sabiduría infinita, se apodera del cielo. 🥺 Esos colores que dibuja el sol al despedirse me invitan a una reflexión profunda, de esas que se sienten más que se piensan. 🌄 El día ha sido una mezcla curiosa entre estar muy tranquilo todo, sí, pero también lleno de esa determinación silenciosa que uno siente cuando sabe que debe hacer cambios. A veces siento que tengo las cosas claras pero entiendo que la vida no siempre es tenerlo todo perfectamente esclarecido y planificado, ahí mis emociones juegan un papel muy crucial y determinan en muchos momentos el mood de algún pequeño instante.

123.png

I've realized that I've been dragging around the idea for a while that everything has to be perfect, that I must have the answers, the plans, the security at every step. But the reality, the true reality, is that it's not always like that. One doesn't always have control, and although that should be liberating, sometimes it generates fear. 👁️ And that fear is interconnected with a peculiar insecurity, making me feel that I'm not ready, in general; that many in our human earthly existence, are not enough (there comes the question "Enough for what or who?")... But the truth is that it's not about being perfect, or having everything under control, it's about moving forward with what we have, with what we are, right at this precise moment.

Me he dado cuenta de que llevo tiempo arrastrando la idea de que todo debe ser perfecto, que debo tener las respuestas, los planes, la seguridad en cada paso. Pero la realidad, la verdadera realidad, es que no siempre es así. Uno no siempre tiene el control, y aunque eso debería ser liberador, a veces genera miedo. 👁️ Y ese miedo se interconecta de una peculiar inseguridad, haciéndome sentir que no estoy lista, en general; que muchos en nuestra existencia terrenal humana, no somos suficientes (ahí viene la pregunta "¿Suficiente para qué o quiénes?)... Pero la verdad es que no se trata de ser perfecto, ni de tenerlo todo bajo control, se trata de avanzar con lo que tenemos, con lo que somos, justo en este preciso momento.

image.png

It's funny how that concept of "the present" sounds so nice when you read it in books or hear it in talks, but applying it to daily life is another story. Personally, it has been hard for me to accept that this moment, just as it is, is enough. I have had to learn to validate my present, to stop comparing myself to that ideal of "what should be." And I'm not going to lie to you, it hasn't been easy. But today, as the wind gently rocks the hammock and the sunlight filters through the leaves of the trees, I feel like I'm slowly getting there because I feel more and more calm. 🤍

Es curioso cómo ese concepto del "presente" suena tan bonito cuando lo lees en libros o lo escuchas en charlas, pero aplicarlo a la vida diaria es otro cuento. A mí, personalmente, me ha costado aceptar que este instante, tal y como es, es suficiente. He tenido que aprender a validar mi presente, a dejar de compararme con ese ideal de "lo que debería ser". Y no te voy a mentir, no ha sido fácil. Pero hoy, mientras el viento mece suavemente la hamaca y la luz del sol se filtra entre las hojas de los árboles, siento que poco a poco lo estoy logrando porque cada vez siento más tranquilidad. 🤍

image.png

Yes, I still have fears. They don’t go away overnight (they probably never will). But along with them, there’s also a new, almost warm feeling of understanding. I’m starting to see my shadows not as enemies, but as parts of me that need to be acknowledged, accepted, integrated. ✨ Only by accepting those dark parts, the ones we normally want to hide, can we truly move forward. Because at the end of the day, what’s the point of denying them? They’re still there, waiting for us to look them in the eye and give them the space they deserve.

Sí, aún tengo temores. Esos no desaparecen de la noche a la mañana (probablemente nunca lo hagan). Pero junto a ellos, también hay una sensación nueva, casi cálida, de entendimiento. Estoy empezando a ver mis sombras no como enemigas, sino como partes de mí que necesitan ser reconocidas, aceptadas, integradas. ✨ Solo aceptando esas partes oscuras, esas que normalmente queremos ocultar, es que podemos realmente avanzar. Porque al final del día, ¿de qué sirve negarlas? Si siguen ahí, esperando que las miremos de frente y les demos el espacio que merecen.

image.png

And as I think about this, I realize that I'm letting go of something else as well, and that's the illusion of control. 💖 It's not that I suddenly don't care what happens or doesn't happen, it's more of an understanding that I don't always have to be at the helm. Sometimes, you just have to go with the flow, trusting that somehow, everything will be okay.

Y mientras pienso en esto, me doy cuenta de que también estoy soltando algo más y es la ilusión del control. 💖 No es que de repente me dé igual lo que pase o deje de pasar, es más bien un entendimiento de que no siempre tengo que tener el timón en las manos. A veces, solo hay que dejar que la corriente nos lleve, confiando en que, de algún modo, todo va a estar bien.

image.png

Today I thank life for this moment of calm, of introspection. I am grateful for the opportunity to be here, in this space so simple but so full of peace, allowing me to reflect on my path, my feelings and my actions. I don't know if I will have all the answers tomorrow, I don't even know if I really need them. But for now, as the sunset melts into the night and the wind continues to gently caress my face, I give myself permission to be here, present, simply being, accepting what I am and what I have. And that, I believe, is more than enough.

Hoy agradezco a la vida por este momento de calma, de introspección. Agradezco por la oportunidad de estar aquí, en este espacio tan sencillo pero tan lleno de paz, permitiéndome reflexionar sobre mi camino, mis sentimientos y mis acciones. No sé si mañana tendré todas las respuestas, ni siquiera sé si realmente las necesito. Pero por ahora, mientras el atardecer se funde con la noche y el viento sigue acariciando suavemente mi rostro, me doy permiso para estar aquí, presente, simplemente siendo, aceptando lo que soy y lo que tengo. Y eso, creo, es más que suficiente.

image.png