Вегетарианская окрошка

in GEMS4 years ago

Окрошка- это традиционное летнее блюдо в России, которое рекомендую всем попробовать. Я представляю вам вегетарианский вариант. Получилось очень вкусно.

F779297AFF994F789565E003EA929FEE.jpeg

Ингредиенты на 2-3 порции:
Цветная капуста 150 грамм
Зелень 40 грамм
Огурец 40 грамм
Редис 40 грамм
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка оливкового масла
Соль и специи по вкусу
2-3 столовых ложек горчицы
0,5 литра кефира
0,5 литра газированной воды.

B894B17229F2477EAB12CDC1BB31C4AA.jpeg

Приготовление:
Все овощи и зелень моем и сушим.
Цветную капусту натираем на тёрке.

B1B311B679454084BB7B189342AF660D.jpeg

Овощи нарезаем кубиками, зелень измельчаем и выкладываем в миску.

2895AA6989C34025B1D9A0B6C4F407AF.jpeg

Добавляем соль и специи по вкусу. Выжимаем лимонный сок, вливаем масло и перемешиваем.

7A2FAADF9FCB4FA8B517BB6677E875F1.jpeg

Полученную смесь делим на 2-3 части и 1 часть выкладываем в суповую тарелку. Добавляем 1 чайную ложку горчицы.

C63D300D27114CD88C027B14B86FC265.jpeg

Вливаем кефир и воду. Перемешиваем и наслаждаемся холодным, летним супом.

438D88A57E0F484982CE342926F86138.jpeg

Приятного аппетита!