[ENG/ESP]Iniciativa: El estrés y mi manera de canalizarlo / Initiative: Stress and my way of channeling it

Hola querida comunidad de hive espero que estén bien, estoy feliz de participar en una iniciativa organizada por @chocopao donde debemos hablar de como canalizamos el estrés, yo sufro de migraña y me estreso muy rápido empiezo a tener dolores de cabeza, mas que todo esto sucede cuando tengo mucho trabajo entonces estas con mi manera de canalizarlos

Hello dear hive community I hope you are well, I am happy to participate in an initiative organized by @chocopao where we should talk about how we channel stress, I suffer from migraine and I get stressed very fast I start to have headaches, more than all this happens when I have a lot of work then these with my way of channeling them

Crochet

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Casi nunca tengo tiempo para el crochet pero cuando tejo me des estreso es algo que me relaja y me voy a otro mundo, aunque no soy experta ya que estoy aprendiendo pero cuando estoy muy estresada dejo a un lado el trabajo y comienzo a tejer

I almost never have time to crochet but when I knit I get unstressed, it is something that relaxes me and I go to another world, although I am not an expert as I am learning but when I am very stressed I put aside the work and start to knit

Repostería / bakery

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Esta es una de las cosas que me relaja mucho la repostería amo hacer dulces, tortas para mi familia y también para clientes, casi todos los días hago un postre para endulzarme a mi familia y a mi

This is one of the things that relaxes me a lot the pastry I love to make sweets, cakes for my family and also for clients, almost every day I make a dessert to sweeten my family and me

Redes sociales/ Social networks

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Esta es otra manera de canalizar mi estrés las redes sociales me encanta ver instagram , tiktok y facebook conversar con amigos y familia siempre hago mi pomodoro y cuando tengo tiempo agarro mi teléfono y me des estreso

This is another way I channel my stress social media I love watching instagram , tiktok and facebook chatting with friends and family I always do my pomodoro and when I have time I grab my phone and de-stress

Gracias a todos por leerme y apoyarme

Thank you all for reading and supporting me

Todas las fotos son de mi propiedad
All photos are my property

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