Yo estoy soltando más el teléfono por voluntad propia. Me pongo a escuchar podcast interesantes o frases positivas para agradecer. También estoy volviendo a leer libros.
Al igual que tú también tomo agua en ayuno, pero le agrego un limón. Ayuda con la digestión e hidrata tu cerebro y cuerpo. Saludos 💕
Oh, amiga, que fino, yo tomo agua con limon durante el día, no se me había ocurrido hacerlo en la mañana, y tiene muchos beneficios. Muchas gracias por el dato. Gracias a planificarme un poco mejor, yo tambien estoy volviendo a leer😊