La ansiedad es un problema moderno y común. Entiendo por qué a la gente le cuesta luchar contra ella.
Yo he tenido algunos problemas con la ansiedad, pero creo que la estoy sobrellevando bien... no al 100%, pero tal vez al 90%.
Pero sí, tienes razón en lo de vivir el presente, y eso es lo que trato de hacer, especialmente para no perderme nada =)
!BBH
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Sí, definitivamente la modernidad nos empuja a estilos de vida poco saludables, pero por suerte hay técnicas para trabajar la ansiedad y el stress. Yo soy muy reactiva y es algo que no puedo controlar, creo que hay muchos factores que hacen que sea difícil tener una paz mental en esta época.
!PIZZA
!HUG
!INDEED @topcomment
*vistes su DM en discord?
No, voy a revisar, gracias