Nos encanta como escribes, estimado autor. Muchas veces gastamos dinero en equipos deportivos, para mejorar nuestra salud física y de repente, una consulta con un especialista en salud mental, nos parece caro. Reconozco, que en ocasiones tengo esa sensación, pero conforme fui madurando, fui entendiendo de la vital importancia que tiene la salud mental. Antes pensaba, que debía viajar por la vida, lo más liviano posible y no sé por qué, siempre mis mochilas eran más pesadas. Hasta que un día, leí, como te paso a vos, un mensaje en internet, que decía: No debes intentar eliminar las mochilas, sino más bien, conócelas, acomódate, límpiate los mocos y pa´lante.
Gracias por traer tus reflexiones, al feed de la comunidad.
Es un honor
Saludos.
Son odiosas las comparaciones, pero ese entendimiento que ganaste desde ese momento te pone un paso por delante de algunos que quieran seguir haciendo esquivo ese tema, aumentando el peso de las mochilas, como dices. Creo que atender la salud mental aligera el peso que llevamos, porque a veces nos cargamos con rencores, recuerdos, patrones de pensamiento, que no hacemos nada con ellos ya. Pero sencillamente no sabemos por donde abre el cierre de ese bolsillo para sacarlo de la mochila. Necesitamos ayuda. Es parte de conocerla, como mencionas. Gracias por apreciar el contenido. Lo escribo de corazón. Saludos @palabras1