Blogging Challenge día 7 - ¿Cuál es tu dieta habitual?
Mi dieta no es que sea muy saludable, y hace algunos meses menos, gracias al trabajo en el local de pastelitos estaba desayunando muy mal, comía puras frituras y comía cada que me daba hambre, debido a esto engorde algunos kilos...
Empecé haciendo ejercicio, con bailoterapia dure unos dos meses en ello y luego empecé a ir al gimnasio, logré bajar un poco, pero ya ví que me estabilice un poco en el peso en qué estoy, por ello empecé a mejorar mi alimentación (o eso intento) ya no como tantas frituras y estoy desayunando con avena.
Esta la preparo de todas las maneras que se me ocurra, entre esas son:
- Arepas
- Pan Cakes
- Batidos
Estas son las más sencillas, en especial la arepa, no lleva nada de harina, es pura avena entonces siento que es saludable jaja y pues la rellenas con lo que desees y es un desayuno diferente, así no te aburres.
En el almuerzo si como lo que prepara mi tío, en ello no me preocupo mucho, y en las cenas igual pero ya en menos cantidad, me cuido mucho en el desayuno ya que es a la hora que comía más y me daba más hambre de la necesaria.
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Muchas gracias por tomar un poco de tu tiempo y leerme, hasta la próxima.
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