Арахіс або земляний горіх - це рослина, що відноситься до сімейства Бобові, це важлива сільськогосподарська культура, що обробляється в промислових масштабах заради плодів - арахісових горіхів.
Біологічний єнциклопедичний словник
а - нижня частина рослин з листками, квітами, та молодими й зрілими плодами.
б - боб з насінням.
Плоди вживаються в їжу, також з них роблять масло.
Ця культура любить тепло та вологу, тому вирощують арахіс в основному в тропічному та субтропічному кліматі.
Невелику кількість земляного горіха (арахісу) можна вживати хоч щодня. У ньому багато корисних елементів, які благотворно позначаються на роботі органів і систем організму людини.
Арахіс є джерелом білка, амінокислоти аргінін, Арахіс містить здорові жири, такі як моно- і поліненасичені жири, які можуть допомогти знизити рівень холестерину в крові та зменшити ризик серцево-судинних захворювань. Також горіх містить олію, багату на антиоксиданти, зокрема вітамін Е, який допомагає боротися зі стресом і запобігає пошкодженню клітин.
Арахіс містить різноманітні вітаміни та мінерали, такі як магній, калій, фосфор, цинк, вітамін В6, В3 та вітамін Е. Вітамін Е допомагає захистити організм від шкідливих вільних радикалів, а фосфор і магній допомагають зберігати здоров'я кісток.
Арахіс використовують для приготування арахісових паст, додають у випічку, в шоколад, халву, з нього роблять цукерки, драже, закуску до пива 😉
Арахіс смакує як любителям солодкого так і солоного.
harchi.info
wikipedia
Біологічний єнциклопедичний словник
Congratulations @solides! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
Your next payout target is 100 HP.
The unit is Hive Power equivalent because post and comment rewards can be split into HP and HBD
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPTo support your work, I also upvoted your post!
Check out our last posts: