Привіт, друзі!
Я, як завжди у неділю, прийшла до вас зі своїм наступним кулінарним "шедевром".)))
Хоча це зовсім не шедевр, але дуже смачна дієтична страва, яку ще можна зробити, поки жовтень щедро нам дарує потрібні овочі.
Сьогодні я вам розповім, як готувала "Рибне соте", бо в мене, крім овочів, була ще риба хек...)))
Ось інгредієнти, які потрібні для рибного соте: морква, цибуля, солодкий перець, помідори...
А також рафінована олія, чорний мелений перець та сіль...
Спочатку я порізала всі овочі, а потім по черзі почала їх смажити на сковорідці...
Ось такий вигляд смажених цибулі, моркви та солодкого перцю...
Потім ще добавила помідори...
Поки овочі смажилися, я підготувала рибу і порізала її на шматки, які виложила зверху на шар смажених овочів, звісна річ, посоливши їх та поперчивши.
І накрила кришкою, залишивши тушкуватися на 20 хвилин на маленькому вогні.
І ось готовий результат... Смакота неймовірна!)))
Гарного вам настрою! Бережіть себе!
Дякую всім, хто відвідав мій пост, за коментарі та апи!!!
З повагою, @valentinaboroday
Congratulations @valentinaboroday! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPCheck out our last posts:
Щиро дякую, @hivebuzz! Доброго ранку і гарного дня!
Із задоволенням @valentinaboroday! Чудового дня 😊👍