Picture made with canva.com, using free pictures from pixabay of claudia14 as well as ressources from @hivebuzz
Intro
Vor einem Monat habe ich hier meine Sorgen über die Angriffe Irans auf Israel und die Absurdität die die Nachrichtenlage weltweit zu bieten hat dargelegt.
Der 3. Weltkrieg ist vorerst ausgeblieben und auch sonst ist meine Welt soweit intakt. Bis darauf das wir mal wieder Corona im Haus haben. Zum ersten Mal hat es meine Frau erwischt und sie war die ersten Tage ziemlich fertig.
Inzwischen geht es ihr deutlich, aber es beeinflusst unseren Tagesablauf schon ein wenig.
Zumindest hat man dann abends mal wieder Zeit etwas zu schreiben. Das kam im Oktober deutlich zu kurz. Aber dazu weiter unten mehr.
Intro
A month ago, I wrote here about my concerns regarding Iran's attacks on Israel and the absurdity of the global news situation.
World War 3 has failed to materialize for the time being and my world is otherwise intact. Except that we have Corona in the house again. My wife got it for the first time and she was pretty shattered for the first few days.
She's now much better, but it's affecting our daily routine a little.
At least I have time to write something in the evenings. That was clearly neglected in October. But more on that below.
Hive Wachstum
Nach erreichen des Delphin Status ist liegt mein nächster HP Meilenstein bei 10.000 HP
| Stand Ende September | 9.285 HP | |
|---|---|---|
| PowerUp Oktober | 262 HP | |
| Curation Rewards | 96 HP | |
| Stand Ende Oktober | 9.643 HP |
Ende Oktober stehe ich bei 9.643 HP. Obwohl ich nur 2 Artikel geschrieben habe, habe ich zusammen mit den Curation Rewards 96 HP erhalten.
Das Folgen von @hive.helps und die Autovotes für einige aktive Hivians, gibt mir mehr Zeit für meine Projekte. Allerdings ührt dies auch dazu, dass ich nicht mehr jeden Tag meinen Power Up mache. Damit rückt ein HPUM mal wieder in weite Ferne. Was für mich derzeit aber kein Drama ist.
Ich konzentriere mich lieber auf meine anderen Ziele.
Zumindest die 10.000 HP kann ich heute mit meinem PowerUp erreichen und nun die nächste Marke von 15.000 HP ansteuern. Jippie.
Hive Growth
After reaching dolphin status, my next HP milestone is 10,000 HP
| At the end of September | 9,285 HP | |
|---|---|---|
| PowerUp October | 262 HP | |
| Curation Rewards | 96 HP | |
| At the end of October | 9,643 HP |
At the end of October I have 9,643 HP. Although I have only written 2 articles, together with the Curation Rewards I have received 96 HP.
Following @hive.helps and the autovotes for some active Hivians gives me more time for my projects. However, this also means that I no longer do my Power Up every day. This means that HPUM is once again a long way off. But that's no drama for me at the moment.
I'd rather concentrate on my other goals.
At least I can reach the 10,000 HP today with my PowerUp and now head for the next mark of 15,000 HP. Yippee.
Persönliche Entwicklung
Auch das 6. Modul meiner Coaching Ausbildung ist nun absolviert. Ende November steht noch das 7. und letzte Modul an und dann habe ich meinen NLP Practitioner und die Grundlagen für den Systemischen Coach.
Während die Module 1-5 sich rein um NLP drehten, ging es in Modul 6 um Coaching und Moderation von Gruppen, bzw. das betrachten von Systemen. Systeme sind z.B. eine Gruppen von Menschen (Familie / Abteilung...) oder auch der menschliche Körper in dem die einzelnen Organe, bzw. der Blutkreislauf, die Nerven Systembestandteile sind.
Wir haben gelernt mittels Aufstellungen unseren Klienten mehr Klarheit über die Systeme zu verschaffen, in denen sie sich bewegen. Hoch interessant.
Inzwischen habe ich auch 6 meiner 10 notwendigen Protokolle abgegeben. Eigentlich wollte ich schon mehr Coachings durchführen, aber leider wurden einige Sessions immer wieder kurzfristig abgesagt. Dafür gibt es einige Interessenten, die ab 2025 wohl auch Geld in die Hand nehmen werden, um meine Leistungen in Anspruch zu nehmen.
Außerdem merke ich immer mehr, wie mir das Coaching in meiner Rolle als Führungskraft und im täglichen Leben hilft. Probleme, die auf der Verhaltensebene nicht geklärt werden können, können auf anderen Ebenen wie z.B. der Werte-, Identitäts- oder Zielebene geklärt werden.
Die ca. 4.000 € waren eine der besten Investitionen die ich je getätigt habe.
Personal development
I have now also completed the 6th module of my coaching training. The 7th and final module is due at the end of November and then I will have my NLP Practitioner and the basics for the Systemic Coach.
While modules 1-5 were purely about NLP, module 6 was about coaching and facilitating groups and looking at systems. Systems are, for example, a group of people (family / department...) or the human body in which the individual organs, blood circulation and nerves are system components.
We have learned to use constellations to give our clients more clarity about the systems in which they operate. Very interesting.
In the meantime, I have also handed in 6 of my 10 necessary protocols. I actually wanted to do more coaching sessions, but unfortunately some sessions were repeatedly canceled at short notice. Instead, there are a few people who are interested and who will probably pay to use my services from 2025.
I am also noticing more and more how coaching helps me in my role as a works council chairman and in my day-to-day life. Problems that cannot be resolved at the behavioral level can be resolved at other levels, such as the values, identity or goals level.
The approximately €4,000 was one of the best investments I have ever made.
Fit sein und mich gut fühlen
Ich glaube es ist einfacher im Lotto zu gewinnen, als einen Termin bei einem Lungenfacharzt machen zu können. Die Wartezeit liegt bei knapp 6 Monaten. Als Privatpatient hätte ich innerhalb eines Monats meinen Termin. Das sehe ich aber irgendwie nicht ein.
Derzeit ist mein Husten auch deutlich besser. Vielleicht war es wirklich die verschleppte Bronchitis und Lungenentzündung, die so lange nachgehalten hat.
Ich bin immer noch etwas schlapp. Dem gehe ich jetzt aber anders auf den Grund. In meiner Firma gibt es ein Pilotprojekt mit Aescolab. Diese bieten Blutuntersuchungen an und geben dann Feedback auf bestimmte Blutwerte, die viel zu niedrig, oder eben viel zu hoch sind.
Im Anschluss bekommt man eine Auswertung mit Tipps, wie man gezielt an diesen Werten arbeiten kann. Mal schauen, ob mich das weiterbringt.
Wobei ein Treiber wirklich das Thema Obst, Gemüse und vor allem Schlaf ist. Wenn ich hier konsequenter wäre, könnte ich bestimmt schon viel verbessern. Vielleicht muss ich mir auch mal einen Coach suchen :-)
Being fit and feeling good
I think it's easier to win the lottery than to be able to make an appointment with a lung specialist. The waiting time is just under 6 months. As a private patient, I would have my appointment within a month. But somehow I can't see that happening.
My cough is also much better at the moment. Maybe it really was the bronchitis and pneumonia that I've been carrying around for so long.
I'm still a bit weak. But now I'm trying to get to the bottom of it in a different way. My company has a pilot project with Aescolab. They offer blood tests and then give feedback on certain blood values that are far too low or far too high.
You then receive an evaluation with tips on how you can work on these values. Let's see if that helps me.
One driver is really the issue of fruit, vegetables and, above all, sleep. If I were more consistent here, I could certainly improve a lot. Maybe I need to find myself a coach :-)
Nachhaltiges Spenden
@hive.helps läuft derzeit auf Sparflamme. Es war aber auch nie, als großes Community Projekt gedacht, sondern als Geldanlage, um nachhaltig meine Spenden tätigen zu können.
Dennoch geht es stetig, mit ca. 100 HBD pro Monat voran. Derzeit sind wir bei 4200 HBD.
Die letzte Spende erfolgte gerade gestern. An wen die Spende ging, könnt ihr hier nachlesen.
Sustainable donations
@hive.helps is currently running on the back burner. However, it was never intended to be a large community project, but rather an investment to enable me to make sustainable donations.
Of the 20,000 HBD now required, around 4,100 HBD are currently in savings. I am therefore on course to reach the target in the coming years.
The last donation was made yesterday. You can find out who the donation went to here.
Auszeit
Meine Auszeit von Hive hat mir wirklich gut getan. Ich habe mein Voting automatisiert und weniger Artikel geschrieben.
Gleichzeitig habe ich mich mehr um meine Familie, meine Fortbildung und den Aufbau meines zusätzlichen Standbeins als Coach gearbeitet.
Das macht mir Spaß und motiviert mich, morgens aufzustehen. Etwas, was ich in den Monaten zuvor teilweise nicht mehr hatte.
Ich will meine Zeit auf Hive nicht missen, und bleibe Uns auch sicher erhalten. Meine Zeit für Hive wird sich aber eher wieder meinem Leben anpassen und nicht mein Leben an meine Zeit für Hive.
Alles braucht seine Balance und ich bin dabei meine neu zu entdecken. Eine spannende Reise.
Viele Grüße
Euer Kheldar1982
Time out
My time away from Hive has been really good for me. I automated my voting and wrote fewer articles.
At the same time, I've been focusing more on my family, my training and building my additional foothold as a coach.
It's fun and motivates me to get up in the morning. Something that I sometimes didn't have in the months before.
I don't want to miss my time at Hive, and I'm sure I'll stay with us. However, my time for Hive will tend to adapt to my life again and not my life to my time for Hive.
Everything needs a balance and I am in the process of rediscovering mine. An exciting journey.
Best regards
Your Kheldar1982
Seems we are some similar things, I am almost at 10k but not quite and we had corona in the house too!
Hope everyone is well again. Wish you all the best.
Congratulations @kheldar1982! You received a personal badge!
Participate in the next Power Up Day and try to power-up more HIVE to get a bigger Power-Bee.
May the Hive Power be with you!
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
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BEERfrom @thehockeyfan-at for you. Enjoy it!Did you know that <a href='https://dcity.io/cityyou can use BEER at dCity game to buy cards to rule the world.