Si que bueno que el cuerpo tiene limites, a veces no nos damos cuenta de esto y abusamos del cuerpo y le exigimos mucho. Tenemos que pensar en estos limites para tener una vida saludable. Saludos para ti.
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Me sucedió en un tiempo que el insomnio se apoderó de mí porque tenía por costumbre acostarme tarde 🥴. Hasta que me enfermé y me llevó tiempo recuperarme, pues cuando la mente se acostumbra a algo no es fácil desacostumbrarla 😅