Това е най добрата тренировка, собствено тегло! @velinov86 прави calisthenics аз също преди правех но сега правя само Йога.
Даже повече медитация физическа практика не правя ;)
Congratulations @vpetrow! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s) :
You made more than 10 comments. Your next target is to reach 50 comments.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the wordSTOP
Това е най добрата тренировка, собствено тегло!
@velinov86 прави calisthenics аз също преди правех но сега правя само Йога.
Даже повече медитация физическа практика не правя ;)
Добрутро
Добро утро
Също така ако си отворен към нещо ново или поне от любопитсво бих ти предложил да прегледаш моята Йога серия:
1.Видео серията за осъзнаване на ограниченията в човешкото тяло
Видео серия Цъкни Тук
По принцип уча хората как да се грижат за тялото си...
@iliyan90 и аз от известно време им показвам някое друго упражнение от основните 😁
Преподаваш ни😀
@vpetrow @ivangeevo
Това е добре...
Трябва да можем да докоснем земята...
Виж с какво се занимавам аз:
ТОва видео Цъкни Тук
С финансоата система да обяснявам в момента защото хората не я разбират също, и като цяло комуникираме на блокчейн и ще видиш какво става :)
Привет @vpetrow 😀
Привет Иван😀
Congratulations @vpetrow! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s) :
Your next target is to reach 50 comments.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPCheck out the last post from @hivebuzz: