WELCOME! | ¡BIENVENIDOS!
Since I was little I have been very sporty, active and full of energy, I have been in many sports activities, in various disciplines such as gymnastics, swimming, athletics and I am currently training CrossFit with a lot of weight according to my weight, strength and muscle activity.
Desde pequeña he sido muy deportista, activa y llena de mucha energía, he estado en muchas actividades deportista, en varias disciplinas cómo la gimnasia, natación, atletismo y actualmente me encuentro entrenando CrossFit con mucho peso acorde a mi peso, fuerza y actividad muscular
My process has been noticeable from the beginning, since my body is thin and slim. I have been complexed with my body for many years because of my thinness, in my adolescence I suffered from bullying, they used to make comments making fun of my physique for being ''skinny''. Therefore I had a long time bad emotional and mental. My build has always been like that since I started walking when I was an infant. I have an excellent diet, I am always hungry and I can eat anything. But sometimes my moods betray me and my appetite usually goes away for days. I have struggled a lot with this, but I have worked on becoming a better version of myself, both physically and mentally.
Mi proceso ha sido notorio desde un principio, ya que mi contextura es delgada y fina. He sido acomplejada con mi cuerpo por muchos años por mi delgadez, en mi adolescencia sufrí de bullying, solían hacerme comentarios burlándose de mi físico por ser ''flaca''. Por lo tanto tuve mucho tiempo mal en lo emocional y mental. Mi contextura siempre ha sido así desde que comencé a caminar a mi edad de infante. Tengo una excelente alimentación, siempre tengo hambre y puedo comer de todo. Pero a veces los ánimos me traicionan y el apetito suele irse por días. He luchado mucho con esto, pero he trabajado nuevamente en una mejor versión de mí, tanto física cómo mental.
My trainer and companion, my boyfriend, has always motivated me to reach a good physical condition. When I started training I weighed approximately 42kg, because at that time I was coming out of an illness. I have struggled a lot with keeping my spirits up when it comes to my nutrition in order not to lose the sequence of my workouts and my energy.
Mi entrenador y acompañante, es mi novio, me ha motivado desde siempre para poder alcanzar un buen estado físico a mi condición. Cuando comencé a entrenar pesaba aproximadamente 42kg, ya que en ese momento estaba saliendo de una enfermedad. He luchado mucho con mantener mis ánimos a la hora de mi alimentación para no perder la secuencia de mis entrenamientos y de mi energía.
I have practiced acrobatics on canvas and this has attracted a lot of my attention, it is quite fun.
He practicado acrobacias en tela y esto ha llamado mucho de mi atención, es algo bastante divertido.
In addition, I have managed to coordinate my strength, I have been training for 2 months and I am really pleased with my great change, today I am weighing 47kg, let's say I gained 5kg during this whole process.
Además, he logrado coordina mucho mi fuerza, tengo 2 meses entrenando y de verdad que estoy muy complacida por mi gran cambio, hoy día me encuentro pesando 47kg, digamos que subí 5kg durante todo este proceso.
Sit-ups with 8kg | Sentadillas con 8kg
Squats with 30kg | Sentadillas con 30kg
Both pictures are 1 month apart.
Ambas fotos tienen 1 mes de diferencia
I feel full of pride and a lot of constancy, for me this is giving me comfort and security, energy and power to feel good about myself. The perseverance of our goals, are distinguished through our steps.
Mi siento llena de orgullo y mucha constancia, para mí esto es darme comodidad y seguridad, energía y poder para sentirme a gusta conmigo. La perseverancia de nuestras metas, se distinguen a través de nuestros pasos.
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Hola! Muy bueno tu post te mando un !LUV 💗
También hago Crossfit, en mi blog público mis entrenamientos y técnicas, Saludos ! 💪🏻🏋🏻♀️
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@agatha02, you've been given LUV from @ycgg.
Check the LUV in your H-E wallet. LUV changes soon. (1/1)
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