La primera vez que escuché la palabra holística fue hace como 10 años, en el bautizo del libro de una monja española, residenciada en mi ciudad, a través de su texto describe no solo su vivencia religiosa, también el ver a su alrededor la congregación de un todo a través de la fe y las acciones congruentes.
The first time I heard the word holistic was about 10 years ago, at the baptism of the book of a Spanish nun, residing in my city, through her text she describes not only her religious experience, but also seeing around her the congregation of a whole through faith and congruent actions.
Luego tuve contacto con una pintora quien a través de su arte se canalizaba mensajes de los ángeles para ayudar a otros. Con ella tuve más tiempo de conversar y buscando comprender, ella de forma amorosa me dijo que lo necesario era sentir, para escuchar el don hablar y con el tiempo surgía la comunicación.
Then I met a painter who through her art channeled messages from the angels to help others. With her I had more time to talk and seeking to understand, she lovingly told me that what was necessary was to feel, to listen to the gift of speaking and with time communication arose.
Yo siempre tuve curiosidad por lo místico, pues mi abuela con su mundo de la lectura de carta me sembró eso muy bien, sin embargo por prejuicios, y afán de ser parte del mundo académico estuve negada a profundizar del tema, incluso por vergüenza, pensado en el que dirán, error mio siempre darle prioridad al exterior que mi mundo interno.
I always had curiosity for the mystical, because my grandmother with her world of the reading of letters sowed me that very well, nevertheless by prejudices, and eagerness to be part of the academic world I was denied to deepen of the subject, even by shame, thinking about what they will say, my mistake always to give priority to the outside than my inner world.
Pero el año pasado cuando empecé a la especialización de arte terapia todas esa vivencias pasadas volvieron a mi mente como rompecabezas, encajando pieza por pieza. Siempre supe que pintar me relajaba, escribir me da estructura y coser me da un empoderamiento que nada mas me da. Y el compartir mis conocimientos con otros usando cualquiera de esas disciplinas realmente les ayudaba.
But last year when I started the art therapy specialization all those past experiences came back to my mind like a puzzle, fitting piece by piece. I always knew that painting gives me relaxation, writing gives me structure and sewing gives me an empowerment that nothing else gives me. And sharing my knowledge with others using any of those disciplines really helped them.
El arte es la interpretación de la realidad, el holismo es comprender que somos parte de un todo, o como dijo la maestra del fin de semana: “no hay orfandad en el don”. Con la arteterapia comprendí que hay otras alternativas para relajarnos, calmar el sistema nervioso, educarnos y un sin fin de beneficios. Porque logras bajarte del día a día, dándote permiso de sentir, cuando sentimos nos expandimos.
Art is the interpretation of reality, holism is to understand that we are part of a whole, or as the teacher of the weekend said: “there is no orphanhood in the gift”. With art therapy I understood that there are other alternatives to relax, calm the nervous system, educate us and a myriad of benefits. Because you manage to get off the day to day, giving you permission to feel, when we feel we expand.
Gracias a eso también entendí que mis días son más suaves cuando veo mi rutina con ritualidad, le da un grado de respeto sagrado y me permite ser gentil conmigo misma algo muy necesario para ayudar a otros. En la práctica de esto llegó a la certificación de ceremonias, donde viví la experiencia de prepararse para guiar desde la muy conocida ceremonia de cacao, celebrar cumpleaños, bendiciones de útero, embarazos, matrimonios, locales, pérdidas, despedidas y bienvenidas, con todo esto logre integrar mi arte también.
Thanks to that I also understood that my days are smoother when I see my routine with rituality, it gives a degree of sacred respect and allows me to be gentle with myself something very necessary to help others. In the practice of this came to the certification of ceremonies, where I lived the experience of preparing to guide from the well known cocoa ceremony, celebrate birthdays, womb blessings, pregnancies, marriages, premises, losses, farewells and welcomes, with all this I managed to integrate my art as well.
Es así como comprendí que hago arte holístico para ayudar a otros, porque a través de él, con técnicas que van desde la respiración hasta la palabra consciente y asertiva, abro un espacio seguro, donde lo necesario es sentir para luego hacer. Pero yo seguía sin afirmarme en todo esto, hasta este fin de semana viví la experiencia llamada Laboratorio Bhakti.
Es así como comprendí que hago arte holístico para ayudar a otros, porque a través de él, con técnicas que van desde la respiración hasta la palabra consciente y asertiva, abro un espacio seguro, donde lo necesario es sentir para luego hacer. Pero yo seguía sin afirmarme en todo esto, hasta este fin de semana viví la experiencia llamada Laboratorio Bhakti.
Esto se dió cerca del Metro Unión Latinoamericana, en el Centro Cultural Casa Viva ArtEduca, ubicada en Av. España 502, en un centro donde imparten distintas disciplinas de arte y yoga. Pero este domingo, contamos con la visita de la maestra de teatro Jessica Walker, con más de 20 años de trayectoria y una residencia en una academia de arte en Europa, donde cada año dan becas para vivir el teatro desde una sensibilidad holística.
This took place near the Metro Unión Latinoamericana, at the Centro Cultural Casa Viva ArtEduca, located at Av. España 502, in a center where they teach different disciplines of art and yoga. But this Sunday, we had the visit of the theater teacher Jessica Walker, with more than 20 years of experience and a residency in an art academy in Europe, where every year they give scholarships to live the theater from a holistic sensibility.
Hace mucho tiempo no compartía en grupos tan grandes, mucho menos en la posición de estudiante, sentí y mucho, me permití fluir y conectar cada espacio de mi ser, lo que más me sorprendió fue el hilo conductor de la profesora, ver cómo logró integrar un montón de desconocidos y volver el encuentro íntimo, personal, donde todos salimos firme y conmovidos. Definitivamente fue donde realmente me creí que hago arte holístico y es necesario en todo el mundo, recordar la ligereza del ser.
It has been a long time since I shared in such large groups, much less in the position of student, I felt a lot, I allowed myself to flow and connect every space of my being, what surprised me most was the common thread of the teacher, see how she managed to integrate a lot of strangers and turn the meeting intimate, personal, where we all left firm and moved. It was definitely where I really believed that I do holistic art and it is necessary all over the world, to remember the lightness of being.
Si tienes un don dale luz, no lo silencies, si necesitas canalizarlo o quieres relajarte de una forma distinta, contactame y vive la experiencia de integrar tu mente, cuerpo y alma a través del arte, recuerda que el lienzo más importante eres tú. Gracias hivers por la compañía y motivación, ustedes son parte de cada avance en mi profesión.
If you have a gift give it light, do not silence it, if you need to channel it or want to relax in a different way, contact me and live the experience of integrating your mind, body and soul through art, remember that the most important canvas is you. Thank you hivers for the company and motivation, you are part of every advance in my profession.
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Thanks a Lot ❤️🙏
Que bien, yo tengo algo de interés de aprender arteterapia, hago artesanía, específicamente joyería artesanal.
Buenísimo. Estoy a la orden.
Si pudieras recomendable algún libro al menos sería bien. Debo organizarme un poco más con mi vida y cosas que ando en mil cosas a la vez. De momento tengo pensado hacer un taller de hacer anillos en alambre básicamente donde la gente aprende sin stress y que pase un momento agradable.
Te recomiendo los talleres de ella https://www.instagram.com/laura.podio.artecurativo?igsh=YWRxbnd1cWhhbGpz
Voy. Gracias ☺️
Tengo también otras ideas anotadas básicamente con totems o animales de poder. A ver si retomo el proyecto