También sufro de las cervicales... los nervios juegan malas pasadas... y es horrible. Antiinflamatorios en crema pueden ayudar y las barras de azufré. Pero sigue siendo horrible. Ejercicios también ayuda y me alegra que los paseos te hagan bien. Abrazo, buen domingo!😃
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Creo que con las caminatas las vertebras se acomodan y dejan de pinchar los nervios, ademas de pensar en otra cosa y distender la mente tambien es genial
Muchas gracias querida amiga @avdesing
Que tengas un feliz inicio de semana
Eso mismo hago yo!! Siempre se recienten mis cervicales.... Bonito domingo!