BookReview Gente Tóxica
En la reseña anterior del libro Fish, a la protagonista de la historia Mary Jane le tocó dirigir un departamento de una empresa, bautizado como el vertedero de energía tóxica, casualidad o no, el título del libro que reseñare ahora es “Gente Tóxica”, aunque éste libro no tiene ninguna relación con el anterior, no pertenece a la misma casa editorial, ni guarda relación con los autores, en mi opinión, el contenido puede ser útil si a usted le toca enfrentarse a gente tóxica.
“Gente Tóxica” es un libro cuya primera edición se publicó en Español en el año 2011 por Ediciones B,S. A en España, consta de 15 capítulos y 244 páginas. Su autor Bernardo Stamateas, de origen argentino, Psicólogo, Licenciado en Teología y Terapeuta Familiar relata a lo largo de cada capítulo las diferentes características y situaciones asociadas a la gente tóxica, así como consejos y recomendaciones para tener relaciones personales más saludables.
Empezaré por hablarles del “Jefe Autoritario”, un jefe autoritario es una persona que hostiga a los trabajadores, que inspira temor en lugar de confianza, que sufre ataques de pánicos porque cree que todo el mundo va a quitarle el puesto, soberbia, don de mando y autoritarismo son otras de sus características. En relación a esto, el autor sugiere que antes de ocupar un cargo de esta naturaleza, la persona se pregunte: ¿Por qué anhela ese cargo? Si es para descargar toda la frustración e ira en otros, para que otros padezcan lo mismo que él ha pasado o porque desea crecer profesionalmente.
En mi opinión el estado ideal sería crecer profesionalmente, en este sentido, el autor recomienda a los que ocupan puestos directivos, trabajar para la mejora continua de todo el equipo, procurar que las personas den lo mejor de sí, aportando valor a la organización, a través del ejercicio de la autoridad.
Es probable que ese jefe autoritario, algún compañero de trabajo, familia, vecino o alguien de su entorno cercano sea además agresivo, pues, les comentaré que dice el libro al respecto. Los “agresivos verbales” son personas complicadas, sus palabras son como un aguijón, son seres cuya violencia verbal parece brotar de sus poros y el autor señala que tratar con ellos produce un desgaste impresionante. Es una persona sarcástica, iracundo, su boca es un manantial pero de aguas amargas, busca que te sientas incapaz y “poca cosa”. Si tú eres una persona pacífica terminarás cediendo aunque no seas responsable de lo que te acusa y si te preguntas ¿Qué hice para que me trate así? La respuesta es nada, hagas o no hagas nada, el agresivo verbal siempre encontrará motivos para discutir y crear conflicto.
Otro personaje que no solo aparece en las películas, sino también en este libro, es el psicópata. Cuando se habla de psicópata, la mayoría de las personas lo asocia a un asesino en serie, pero no todos los psicópatas son asesinos. El autor señala que un psicópata es una persona que muestra una imagen falsa todo el tiempo, causan daño sin sentir culpa, ni remordimiento y solo le resultan atractivas las personas exitosas y con dinero, su objetivo será destruirlas.
Aunque suene inconcebible, la realidad es que estas personas, sin distinción de sexo, son tal como las describe el autor, ya que esta patología induce a manipular, mentir y engañar a otros, toda la imagen que un psicópata proyecta ante el mundo es falsa. Pueden ser profesionales, estar en el trabajo, en el gimnasio, en el vecindario, en la iglesia y pasan desapercibidos, llevan una vida aparentemente normal, pero son incapaces de mantener lazos emocionales con alguien salvo por interés.
Lo anterior, es sólo un abreboca de lo que el autor relata a lo largo de cada capítulo, los cuales incluyen además un test para determinar si tu personalidad coincide con la de gente tóxica, el neurótico, el orgulloso, el envidioso y otros personajes tóxicos también tienen su capítulo en el libro. A medida que lees, tu mente asocia las situaciones o características descritas con personas que conociste o conoces, al menos esa fue mi experiencia.
Es un libro dirigido a aquellas personas interesadas en su crecimiento personal y en mejorar las relaciones consigo mismas y con otros.
¡Gracias por leerme!
El texto es original de Aredith Aleman
Todos los Derechos Reservados / @soy-alemare
Banner realizado con Canva.
Fotografías del libro tomadas con mi teléfono Redmi.
Todas las fotos son de mi propiedad.
Texto Traducido con www.DeepL.com
English
BookReview Toxic People
Hello dear readers!
In the previous review of the book Fish, the protagonist of the story Mary Jane had to manage a department of a company, baptized as the toxic energy dump, coincidence or not, the title of the book that I will review now is "Toxic People", although this book has no relation with the previous one, does not belong to the same publishing house, nor is related to the authors, in my opinion, the content may be useful if you have to deal with toxic people.
"Gente Tóxica" is a book whose first edition was published in Spanish in the year 2011 by Ediciones B,S. A in Spain, it consists of 15 chapters and 244 pages. Its author Bernardo Stamateas, of Argentine origin, Psychologist, Licensed in Theology and Family Therapist tells throughout each chapter the different characteristics and situations associated with toxic people, as well as tips and recommendations for healthier personal relationships.
I will start by talking about the "Authoritarian Boss", an authoritarian boss is a person who harasses workers, who inspires fear instead of trust, who suffers from panic attacks because he believes that everyone is going to take his job, arrogance, command and authoritarianism are some of his other characteristics. In relation to this, the author suggests that before occupying a position of this nature, the person should ask himself: Why does he yearn for this position? If it is to unload all his frustration and anger on others, so that others suffer what he has gone through, or because he wants to grow professionally.
In my opinion, the ideal state would be to grow professionally, in this sense, the author recommends to those who occupy management positions, to work for the continuous improvement of the whole team, to ensure that people give the best of themselves, contributing value to the organization, through the exercise of authority.
It is likely that that authoritarian boss, a co-worker, family, neighbor or someone in your close environment is also aggressive, well, I will tell you what the book says about it. “Verbal aggressors" are complicated people, their words are like a sting, they are beings whose verbal violence seems to flow from their pores and the author points out that dealing with them produces an impressive wear and tear. It is a sarcastic person, irate, his mouth is a spring but of bitter waters, he seeks to make you feel incapable and "little thing". If you are a peaceful person, you will end up giving in even if you are not responsible for what he accuses you of, and if you ask yourself, What did I do to make him treat me this way? The answer is nothing, whether you do anything or not, the verbally aggressive person will always find reasons to argue and create conflict.
Another character that not only appears in the movies, but also has a chapter in this book, is the psychopath. When talking about psychopath, most people associate it with a serial killer as in the movies, but not all psychopaths are murderers. The author points out that a psychopath is a person who shows a false image all the time, they cause harm without guilt or remorse, and only successful and wealthy people are attractive to them, their goal will be to destroy them.
Although it sounds inconceivable, the reality is that these people, regardless of sex, are just as the author describes them, since this pathology induces to manipulate, lie and deceive others, the whole image that a psychopath projects to the world is false. They can be professionals, be at work, at the gym, in the neighborhood, at church and go unnoticed, lead an apparently normal life, but are incapable of maintaining emotional ties with anyone except out of interest.
The above is just a taste of what the author relates throughout each chapter, which also includes a test to determine if your personality matches that of toxic people, the neurotic, the proud, the envious and other toxic characters also have their chapter in the book. As you read, your mind associates the situations or characteristics described with people you knew or know, at least that was my experience.
It is a book aimed at those people interested in personal growth and improving relationships with themselves and others.
Thank you for reading me!
The text is original by Aredith Aleman
All Rights Reserved / @soy-alemare
Banner made with Canva.
Photos book taken with my Redmi phone.
All photos are my property.
Text Translated with www.DeepL.com