¡Bienvenidos a mi blog!
Buenos días amigos de #plantapower vegan, feliz jueves, deseo que todos estén bien , Dios les bendiga. Que el Espíritu Santo nos ayude a seguir por el camino del bien.
Hoy quiero mostrarle cómo preparar unos deliciosos helados cremosos de Guanábana con banana y avena.
La guanábana es una fruta rica en vitamina B y C, tienen un alto contenido en potasio y bajo en sodio.Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
Ingredientes para la preparación de los deliciosos helados cremosos de guanábana con banana y avena:
- 1/2 kilo de Pulpa de la guanábana.
- 150 gramos de azúcar.
- 2 bananas.
- Medio coco.
- 70 gramos de avena.
- 6 vasos plásticos.
- 6 paletas de maderas.
- 40 gramos de lluvia de colores para adornar.
Preparación de los ricos helados de guanabana con avena y banana:
- Picar el coco en trocitos pequeños , colocar en la licuadora con un poco de agua y licuar. Luego colar.
- Después el líquido (coco) que colamos nuevamente colocar en la licuadora , agregar las bananas ya peladas y la avena , licuar todo eso junto.
- Ahora colocamos en la licuadora la pulpa de la guanábana con un poco de agua para licuarlo, luego lo colamos.
- Mezclamos todo ese líquido , agregamos azúcar y lo batimos.
- Ahora colocamos el jugo dentro de los envases de plásticos, metemos las paletas y lo llevamos al refrigerador por 7 horas.
Aquí el resultado final de los helados cremosos de guanábana con avena y banana.
Espero sea de su agrado, hasta la próxima, muchas bendiciones.
Las fotos son mías tomadas con telefono Infinix , editadas con incollage Y traducidas con DEEPL
ESPAÑOL
Welcome to my blog!
Good morning #plantapower vegan friends, happy Thursday, I wish you all well , God bless you. May the Holy Spirit help us to continue on the path of good.
Today I want to show you how to prepare some delicious creamy soursop ice cream with banana and oatmeal.
Soursop is a fruit rich in vitamin B and C, have a high potassium content and low in sodium.helps strengthen the immune system.
Ingredients for the preparation of delicious creamy soursop ice cream with banana and oatmeal:
- 1/2 kilo of soursop pulp.
- 150 grams of sugar.
- 2 bananas.
- Half a coconut.
- 70 grams of oatmeal.
- 6 plastic cups.
- 6 wooden pallets.
- 40 grams of colored rain to decorate.
Preparation of the rich guanabana ice cream with oats and banana:
- Chop the coconut into small pieces , place in a blender with a little water and blend. Then strain.
- Then the liquid (coconut) that we strain again place in the blender , add the bananas already peeled and oatmeal , blend all that together.
- Now we place in the blender the pulp of the soursop with a little water to blend it, then strain it.
- We mix all that liquid , add sugar and beat it.
- Now we put the juice inside the plastic containers, put the popsicles and take it to the refrigerator for 7 hours.
Here is the final result of the creamy soursop ice cream with oatmeal and banana.
I hope you like it, until next time, many blessings.
The photos are mine taken with Infinix phone, edited with incollage and translated with DEEPL.
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Que ricos helados una combinación ideal para los niños y grande de la casa