Ya basta, déjalo ir [Esp - Eng] Enough, let it go

in Humanitas3 days ago

Hola a todos, en este martes lluvioso, acá en la provincia de Buenos Aires, #Argentina, hoy quiero tratar un tema que fue establecido para el día de ayer por la comunidad #humanitas, pero que no quiero dejar pasar, pues, es algo que suele suceder en la vida cotidiana y pocas veces las personas agraviadas no consiguen el camino como salir de esa relación tóxica, que día tras día los va matando en silencio, ya que son relaciones muy dañinas para la salud, tanto física como mental y generalmente hay que recurrir a ayuda terapéutica para sobrellevar esa situación.

Imagen propiedad de Mikhail nilov en Paxels

Una persona tóxica es aquella que generalmente trata de manipularte a tal punto de que siente que tiene el control total sobre ti, en donde siente que te tiene totalmente dominado, muchas veces para llegar a este punto, estas personas suelen usar la violencia física y de manera emocional sientes que le tienes miedo, porque lo crees capaz de todo, en una relación tóxica, rápidamente se pierde el respeto, ya todo sobre pasa tus límites y el grado de ignorancia es grandísimo en donde todo seguramente termina mal, te sientes inseguro, siente un aislamiento total, te sientes sin apoyo y crees que es imposible salir de esa situación, que muchas veces termina de manera fatal.

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Generalmente, suele ser difícil controlar este tipo de situación y más aún salir de ella, pero siempre hay salida para todo. Siempre vamos a encontrar posibles soluciones que hay que ir poniendo en práctica, son situaciones que se pueden vivir, en pareja, con amigos, en el trabajo, en fin, siempre nos vamos a topar con este tipo de personalidades, pero rápidamente debemos identificar el problema y tratar de sobrellevar la situación, para poder salir de ella lo más pronto posible, es decir, debemos de establecer límites, para de cuidar de nosotros tanto físico como emocionalmente, pero esto muchas veces se logra buscando ayuda profesional, porque por mucho afecto que le tengas a la persona, al fin hay que aceptar que estás en una relación tóxica, que no camina más y que hay que alejarse y dejarla ir, muchas veces es difícil dar ese paso, pero las heridas siempre sanaran y al final del túnel te sentirás en paz contigo mismo.

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Es difícil salir de una relación tóxica, muchas veces la persona se vuelve adicta a esa situación, pero siempre ten en cuenta que primero estas, segundo tú y tercero tú, luego viene lo demás y todo se complica, aún más si hay hijos pequeños de por medio, porque son utilizados por esa persona para manipularte, para llevarte a donde quiere, para tenerte en ese muro que difícilmente logras sobrepasar y terminas a su merced, es por eso que hay que ser muy inteligente, valorarse uno mismo y sobre todo llenarse de valor para dar ese paso y dejar esa relaciona tras.

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Gracias a esta hermosa comunidad "Humanitas", a quien le agradezco por permitirme usar su espacio y poder postear mis artículos ante el ecosistema de #hive. Que tengan un lindo día y será hasta otra oportunidad que escriba para ustedes.

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"English"

Hello everyone, on this rainy Tuesday, here in the province of Buenos Aires, #Argentina, today I want to address a topic that was established for yesterday by the #humanitas community, but I do not want to miss, because it is something that often happens in everyday life and rarely aggrieved people do not get the way out of that toxic relationship, which day after day is killing them in silence, as they are very harmful to health relationships, both physical and mental and usually have to resort to therapeutic help to cope with that situation.

Image owned by Mikhail nilov at Paxels

A toxic person is one who generally tries to manipulate you to such an extent that they feel they have total control over you, where they feel they have total domination over you, often to reach this point, these people often use physical violence and emotionally you feel that you are afraid of them, because you think they are capable of anything, in a toxic relationship, respect is quickly lost, everything goes beyond your limits and the degree of ignorance is very great where everything surely ends badly, you feel insecure, you feel total isolation, you feel unsupported and you think it is impossible to get out of that situation, which often ends fatally.

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Generally, it is usually difficult to control this type of situation and even more difficult to get out of it, but there is always a way out of everything. We will always find possible solutions that must be put into practice, they are situations that can be lived, as a couple, with friends, at work, in short, we will always run into this type of personalities, but we must quickly identify the problem and try to cope with the situation, to get out of it as soon as possible, ie, we must set limits, to take care of ourselves both physically and emotionally, but this is often achieved by seeking professional help, because no matter how much affection you have for the person, at the end you have to accept that you are in a toxic relationship, that does not walk more and you have to walk away and let it go, it is often difficult to take that step, but the wounds will always heal and at the end of the tunnel you will feel at peace with yourself.

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Thanks to this beautiful community “Humanitas”, whom I thank for allowing me to use their space and be able to post my articles to the #hive ecosystem. Have a nice day and it will be until another opportunity to write for you.

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Las relaciones tóxicas son un lastre al que no debemos llegar.

 3 days ago  

Así es querida amiga gracias por tu comentario un abrazo 🤗

Creo que nadie nos habla del peligro que implica caer en una relación como esas, y si le sumamos personalidades con baja autoestima, realmente el peligro es doble.
Sigo siendo partidaria de la educación emocional en las escuelas, eso ahorraría muchos problemas a futuro.

 2 days ago  

Así es querida amiga, gracias por tus sabias palabras…