Día 4 Enfocándome en Mí 🏋️‍♀️💪🤍 Day 4 Focusing on Me 🏋️‍♀️💪🤍

in Lifestyle6 days ago



hdcmlqymtUgeqIRO_IMG_2387.png
ScZjZzym10YbsOHp_IMG_2384.png
lXGwvpuWuIOXtvR9_IMG_2378.png
sQfgQ71ecmJJSexF_IMG_2375.png
PEptr7uT2OYaZ1Eu_IMG_2367.png
FMCRuGLyTsiNtcQA_IMG_2432.png
rdGyCLu3HGfpPFik_IMG_1865.png
j1Yj0FhksSjRMQF3_IMG_1314.png
4Ho3sz767MbPOP0P_IMG_2412.png
34hDIcCPhbMtDMYg_IMG_2414.png

Seguimos con más fuerza 💪 que ayer "Querer es poder"!!

Buenas buenas amigos hoy toco entrenar Espalda y bíceps!!

Como que No 👎 Claro que Si 👍 , así es con toda la actitud salimos hoy al gimnasio a cumplirnos con la rutina de entrenamiento de este gran día mi outfit fue una sudadera negra y una linda falda blanca con mis moños de Pucca 😜 me encantó me veía linda y tierna. Gracias a Dios nos cumplimos.

Al salir fui a casa 🏠 tomé mi aceite de coco 🥥 junto al vinagre de manzana 🍎, seguido el jugo verde 🍏 que refresca mucho mi cuerpo amigos junto con unas vitaminas. De almuerzo y cena fue sopa 🥣 no quería comer pesado mi cuerpo no se sentía bien, para finalizar tomé un té 🫖 de manzanilla y antigripales el resfriado quiere entrar a mi cuerpo, espero mañana amanecer mejor amigos.

¿Que me recomiendan para el malestar general?

Saludos y feliz jueves .
Un abrazo 🫂

🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎

We continue stronger 💪 than yesterday "Wanting is power"!!

Good good friends, today it's time to train back and biceps!!

Of course No 👎 Of course Yes 👍, that's how it is with all the attitude we went out to the gym today to complete the training routine of this big day, my outfit was a black sweatshirt and a nice white skirt with my Pucca bows 😜 I loved it, I looked cute and tender. Thank God we fulfilled ourselves.

When I left I went home 🏠 I had my coconut oil 🥥 along with the apple cider vinegar 🍎, followed by the green juice 🍏 that refreshes my body a lot friends along with some vitamins. For lunch and dinner it was soup 🥣 I didn't want to eat heavy, my body didn't feel well, to finish I had a tea 🫖 with chamomile and flu, the cold wants to enter my body, I hope tomorrow I will wake up better friends.

What do you recommend for general discomfort?

Greetings and happy Thursday.
A hug 🫂


For the best experience view this post on Liketu

Sort:  

Heyy, leyéndote transmite una energía muy chévere☺️. Qué bueno que hayas ido al gimnasio. Espero que te recuperes 🙏🏼.

Gracias linda tan amable, esa es la idea transmitir buena vibra, gracias estamos mucho más recuperada. Saludos.