Greetings to all. I hope you multiply blessings of health and wellness in your lives, my dear #lifestyle friends.
This week, during my morning walks, I encountered, as always, beautiful natural gifts: delightful weather, mist hugging the mountain and beautiful flowers in every corner of the path: small, vibrant, delicate. Every petal, every color invites me to celebrate the simple fact of being alive.
Going for a walk is one of the routines I enjoy the most. I feel how my body is activated, how my thoughts are ordered and how my heart is filled with gratitude. It is a complete exercise, not only physically, but also mentally and emotionally. It connects me with myself, with what surrounds me, with what is essential.
Saludos para todos. Espero que se multipliquen las bendiciones de salud y bienestar en sus vidas, mis queridos amigos de #lifestyle.
Esta semana, durante mis caminatas matutinas, me encontré, como siempre, con hermosos regalos naturales: un clima delicioso, la neblina abrazando la montaña y flores hermosas en cada rincón del camino: pequeñas, vibrantes, delicadas. Cada pétalo, cada color me invitan a celebrar el simple hecho de estar viva.
Salir a caminar es una de las rutinas que más disfruto. Siento cómo mi cuerpo se activa, cómo mis pensamientos se ordenan y cómo mi corazón se llena de gratitud. Es un ejercicio completo, no solo físico, sino también mental y emocional. Me conecta conmigo, con lo que me rodea, con lo esencial.
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Seeing those flowers constantly reminds me that, despite the difficult days, there is always beauty waiting for us outside. It inspires me to know that something so simple can have so much power to transform my mood.
I returned home with my lungs full of fresh air, my muscles awake and my soul lighter. Walking, breathing, seeing flowers is a beautiful way of taking care of myself and giving me joy. And that, without a doubt, makes me happy.
Ver esas flores me recuerda constantemente que, a pesar de los días difíciles, siempre hay belleza esperándonos afuera. Me inspira saber que algo tan sencillo puede tener tanto poder para transformar mi ánimo.
Volví a casa con los pulmones llenos de aire fresco, los músculos despiertos y el alma más liviana. Caminar, respirar, ver flores es una forma hermosa de cuidarme y regalarme alegría. Y eso, sin duda, me hace feliz.
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Las fotos que ilustran esta publicación son de mi archivo personal y se pueden encontrar en mis redes sociales.. El banner y el separador son mis diseños en Canva.
The photos that illustrate this publication are from my personal archive and can be found on my social networks. The banner and the divider are my designs in Canva.
