Holaaaa mis amores, feliz fin de semana tengan todos, esperando como siempre que sea de mucho provecho, una vez más me encuentro en esta comunidad para compartir un nuevo contenido donde se evidencia el control y la prevención de la salud en los miembros de mi familia.
El cuidar de nuestra salud es nuestro compromiso y obligación, ya que como personas de salud mental saludable, debemos de cuidar y mantener bajo los rangos estándares los valores de nuestros organismo con la finalidad de lograr un equilibrio en nuestro cuerpo y lograr una salud física óptima.
Por todo lo antes mencionado en el párrafo de arriba, hace días, una mañana bien temprano, antes de prepararnos para salir a cumplir con nuestras funciones de nuestra jornada laboral diaria, decidimos realizarnos con el glucometro, la prueba para tener un control sobre los valores de la glicemia en vista de que mi papá es diabético y constantemente debemos estar chequeando sus valores de igual manera mi esposo y mi persona, también nos realizamos el exámen para tener la idea de cómo están los niveles de glucosa en sangre, mi papá la sacó en 175 pesar que se está tomando su tratamiento y aquí lo que influye es la alimentación por tal razón, es que la sacó un poco alta pero es controlable.
Mi esposo y yo, gracias a Dios lo sacamos entre los valores normales, que es entre 70 y 110 sin embargo debemos de continuar cuidándonos y estar constantemente en control preventivo ya que dicen que la diabetes es hereditaria.
Gracias por acompañarme aquí y hasta otra.
Gracias por leerme y tu valioso apoyo.
Las fotos son mías @cielitorojo con mi Tecno Spark 10 Pro.
Traducido con el traductor Deepl.
Holaaaa mis amores, happy weekend have all, hoping as always that is of much benefit, once again I am in this community to share a new content where the control and prevention of health in the members of my family is evident.
Taking care of our health is our commitment and obligation, since as people of sound mental health, we must take care and maintain under the standard ranges the values of our body in order to achieve a balance in our body and achieve optimal physical health.
For all the reasons mentioned in the previous paragraph, a few days ago, one morning very early, before getting ready to leave for our daily work day, we decided to take the glucometer, the test to have a control over the values of glycaemia as my dad is diabetic and we must constantly be checking their values as well as my husband and I. We also took the test to get an idea of how our blood glucose levels are. My dad's blood glucose was 175 despite the fact that he is taking his treatment and what his diet influences, so his blood glucose was a little high but it is controllable.
My husband and I, thank God, have it within the normal range, which is between 70 and 110, but we must continue to take care of ourselves and be in constant preventive control as they say that diabetes is hereditary.
Thank you for joining me here and see you another time.
Thanks for reading me and your valuable support.
The photos are of me @cielitorojo with my Tecno Spark 10 Pro.
Translated with Deepl translator.
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