Hola amigos feliz día a todos espero que se encuentren súper super bien , hace poco les conté como fue mi cirugía de emergencia y bueno hoy estoy aquí para contarles un poco como han sido los cambios de alimentación en este proceso de recuperación, ya hoy cumplo exactamente una semana de operada así que ya deje de tomar medicamentos, intentar alimentarme el primer dia fue de las cosas más difícil que pude enfrentar ya que venia de un ayuno de casi dos dias y de pasar mas de 24 horas sin tomar líquidos incluida el agua , lo único que me mantenía estable era el suero por lo tanto mi estómago no había recibido ningún tipo de alimento ni líquido por muchas horas , a las 4 horas de mi cirugía me dieron el permiso de ingerir un poco de agua y me ayudo un poco a hidratar mis labios.
Hello friends, happy day to all, I hope you are feeling super, super well, recently I told you how my emergency surgery was and well, today I am here to tell you a little about what the dietary changes have been like in this recovery process, today I am exactly a week after surgery so I stopped taking medications, trying to feed myself the first day was one of the most difficult things I could face since I had fasted for almost two days and spending more than 24 hours without drinking liquids, including water, The only thing that kept me stable was the serum, therefore my stomach had not received any type of food or liquid for many hours. Four hours after my surgery they gave me permission to drink some water and it helped me a little. moisturize my lips.
Tuve problemas con mi hemoglobina y mi tensión por ello los doctores no me iban a dar de alta hasta que no vieran que estaba consumiendo suficiente alimentos y líquidos sin vomitar, fue un trabajo super duro pero puse todo de mí para ya poderme ir del hospital, intente comer algo de sopa de gallina y múltiples jugos naturales para que mi cuerpo se fuera adaptando, también necesitaban que empezará a caminar lo que me daba mucho miedo pues las dos veces que lo intente me desmaye y mi tensión se bajó muchísimo al punto de entrar en un cuadro de hipótension.
I had problems with my hemoglobin and my blood pressure, so the doctors weren't going to discharge me until they saw that I was consuming enough food and liquids without vomiting. It was super hard work but I gave it my all to be able to leave the hospital. I tried to eat some chicken soup and multiple natural juices so that my body would adapt. They also needed me to start walking, which scared me a lot because the two times I tried I fainted and my blood pressure dropped a lot at the point of entering. in a hypotension condition.
La otra parte complicada comenzó con los medicamentos que me enviaron a casa , eran súper fuertes y me daban un gran dolor de estómago por más que estoy tomando protector gástricos así que la doctora me insistió en comer cada dos horas así fueran pequeños bocadillos o jugos , mi dieta se a basado en sopas sobre todo de pata de pollo para subir mis defensas, en jugos naturales como de lechoza, fresa , y remolacha tambien me mandaron a consumir alimentos verdes pues la doctora dicen que son una excelente fuente de hierro , sumado a pequeños snacks como palitos de zanahoria, media manzana , gelatina, banana , trozos de lechoza , avena , batidos . Otra cosa es que me mandaron suplementos vitamínicos, la parte más importante tomar mucha agua pues estuve tres días en estado de deshidratación en el cual me colocaban hasta 8 sueros endovenoso por día o más realmente perdí la cuenta.
The other complicated part began with the medications they sent me home, they were super strong and gave me great stomach pain even though I am taking gastric protectors, so the doctor insisted that I eat every two hours, even if they were small snacks or juices. My diet has been based on soups, especially chicken legs, to raise my defenses, on natural juices such as milk, strawberry, and beet. They also told me to consume green foods because the doctor says they are an excellent source of iron, in addition to small snacks such as carrot sticks, half an apple, gelatin, banana, pieces of suckling pig, oatmeal, smoothies. Another thing is that they sent me vitamin supplements, the most important part was to drink a lot of water because I was in a state of dehydration for three days in which they gave me up to 8 intravenous IVs per day or more, I really lost count.
No a Sido un proceso nada fácil y el tema de la comida a Sido un van y ven ya que me han dado dolores estomacales y muchas náuseas, en estos momentos ya no estoy tomando medicamentos para el dolor ni antibióticos y me siento un poco mejor .
Y bueno amigos hasta aquí mi post de hoy contándoles un poco mi día a día en mi recuperación y una parte muy importante como la alimentación, espero que les gustará agradezco a todos por su apoyo nos vemos en una próxima oportunidad ✨
It has not been an easy process and the issue of food has been a coming and going since I have had stomach pains and a lot of nausea, at this time I am no longer taking pain medications or antibiotics and I feel a little better.
And well, friends, that's it for my post today, telling you a little about my day-to-day life in my recovery and a very important part like food, I hope you like it. I thank everyone for their support. See you next time ✨
Con la debida atención que te brindan y la alimentación adecuada, dentro de unos dias con el favor de Dios, estaras en óptimas condiciones para seguir adelante.
Muchas gracias 🫂