Lo bien que me haría un poco de yoga para mís batallas contra la anciendad, dicen que es una práctica sanadora la me encantaría aprender 🙏
Lo bien que me haría un poco de yoga para mís batallas contra la anciendad, dicen que es una práctica sanadora la me encantaría aprender 🙏
Pues aprovecha la iniciativa de los martes. Tendrás apoyo de todos nosotros, un pie forzado que te motiva a comenzar y a Sara de profe ¿Qué más puedes pedir?
La ansiedad se genera por sobrepensar (entre otras cosas) Si le dedicas 10 min a una postura, son al menos 40 min libres de pensamientos. Los 10 de la postura y 30 de recuperarte.🤣😂🤣 En serio te lo recomiendo mucho. Gracias por pasar. Un beso.
Lo tendré en cuenta muchas gracias 🙂