Me encanta que sea una rutina con pasos buenos, cortitos y faciles de seguir, eso seguro hara que perdure en el tiempo, sin duda dedicarse un tiempoal final de día hace que nos sintamos mejor con nosotras mismas !!
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Totalmente amiga. Es bueno tomar un tiempo para consentirnos un poco, relajar el cuerpo e ir a la cama tranquilos ❤️
Saludos ✨