No estoy tannnnn conectada a las redes sociales, pero ahora que compartes este contenido puedo percatarme de que estoy involucrada en éste fenómeno que no conocía, y que sino tomamos en serio nuestros logros podemos afectar nuestra salud mental. Realmente es un tema más común de lo que parece, porque conozco muchísimas personas que viven pendientes de los demás y no ha modo de chisme sino de ver qué hacen con su vida, sus logros, y eso no es tener vida propia.
Hasta quedarse en casa sigue siendo una decisión sabia, algunos preferimos leer libros, escribir, investigar, preparar recetas nuevas, lo importante es que cada una de esas acciones generen satisfacción. Muchas gracias por compartir sobre éste tema, muy buen contenido, y no soy una super crítica, Jejeje, sino que realmente es muy útil hoy en día. 🤗🤗🤗
Yo utilizo muchísimo las redes sociales, mi juventud (entre 16 a 22 años) era fan de stalkear a gente que se la vivía en grande y yo decía "Cuándo me va a pasar a mí?" El año pasado fui a terapia y curé ese problema, me siento mucho mejor con lo que he mejorado en cuanto al Fomo, pero me falta mucho por aceptar porque entró la crisis de superarme para tener esos jajaja
Jejeje, bueno siempre debes recordar que las metas son personales, individuales, y medibles, debes superarte a ti misma, es lo que debes tener en cuenta siempre ♾️.