Hoy fue uno de esos días que se quedan grabados en nuestra memoria en la carpeta de "primeras veces". Ya yo había escuchado sobre el agraz pero nunca había tenido la oportunidad de probarlo. Hoy fui a la fruver con la intención de comprar algunas frutas y me encontré con un estuche plástico con un fruto aún más pequeño que los arándanos, la etiqueta decía "agraz". En la misma etiqueta colocaron algunos beneficios de consumir esta fruta: proteger el sistema cardiovascular, reducir el riesgo de padecer cáncer, fortalecer el sistema inmunológico. Por supuesto, dadas estas propiedas quise probarla pero pensé que podía ser igual o aún más costoso con que los arándonos. Para mi sorpresa, valían 1/3 de lo que pensaba: 2.500 pesos, poco más de medio dólar. Compré esta y otras frutas y al llegar a casa me preparé mi merienda de la tarde: Yogurt griego con topping de agraz, medio cambur y una granadilla mediana. Debo decir que el agraz es bastante ácido pero para una persona que está acostumbrada a tomar limonada, café y té sin azúcar, es un sabor perfecto 💚. Leyendo sobre las propiedades de esta fruta quedé aún más fascinada, les comparto un enlace con información https://www.elpais.com.co/salud/como-se-debe-consumir-el-agraz-para-subir-las-defensas-1634.html
Cuéntame en los comentarios, ¿es una fruta que se consigue en tu país?
Today was one of those days that stick in our memory in the "first times" folder. I had heard about agraz before but had never had the opportunity to try it. Today I went to the fruit store with the intention of buying some fruit and I found a plastic case with a fruit even smaller than blueberries, the label said "agraz". On the same label there were some benefits of consuming this fruit: protect the cardiovascular system, reduce the risk of cancer, strengthen the immune system. Of course, given these properties I wanted to try it but I thought it could be equally or even more expensive than blueberries. To my surprise, they were worth 1/3 of what I thought: 2,500 pesos, a little more than half a dollar. I bought this and other fruits and when I got home I prepared my afternoon snack: Greek yogurt with agraz topping, half a cambur and a medium granadilla. I must say that agraz is quite acidic but for a person who is used to drinking lemonade, coffee and tea without sugar, it is a perfect taste 💚. Reading about the properties of this fruit I was even more fascinated, I share with you a link with information https://www.elpais.com.co/salud/como-se-debe-consumir-el-agraz-para-subir-las-defensas-1634.html
Tell me in the comments, is this fruit available in your country?
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Aquí en Venezuela nunca la he visto, no la he probado. Lo más parecido a eso es la uva de playa. Interesante fruto. Buen provecho 😋
Serán lo mismoo? esta es sumamente ácida.
Gracias mi zully! <3
Nunca había escuchado sobre el agraz, ahora me da curiosidad probarlo.
Con todos los beneficios se me olvidó su acidez, jeje 🤗
Te lo recomiendo!
Yo he tenido la oportunidad de probar mermelada de Agraz y me agradó su sabor, pero ahora la fruta por si sola aún no la pruebo, gracias por tu recomendación. Saludos.
La mermelada debe ser una delicia, la combinación entre dulce y ácido! Ahora quedé antojada :)