Hemos estado full estos días, lo del carnaval me traía loca ya! Pero por suerte todo salio muy bien, ahora bien, desde hace unos días cargo la fibromialgia a tope, pero he aprendido a sobreponerme ante esta enfermedad, he tenido mucha fatiga, muchísimo cansancio, dolores de cabeza Horribles y lo que se que me mejora es dormir, la mayoría piensa que soy una exagera por contar mis horas y empiezo a cuadrar todo en base a eso, a dormir las horas correctas 9 incluso un poco más
We have been full these days, the carnival was driving me crazy already! But luckily everything went very well, now, for a few days I have been carrying fibromyalgia to the fullest, but I have learned to overcome this disease, I have had a lot of fatigue, very tired, horrible headaches and what I know that improves me is sleep, most think I'm an exaggerator for counting my hours and I begin to square everything based on that, to sleep the right hours 9 even a little more.
Algo que también me ayuda y necesito es inyectarme el Complejo de Miovit, es un complejo vitaminico del grupo de las B, que ayuda a la inflación de los nervios, jaquecas, fatiga, traumatismo musculares y entre otras cosas. Lo cierto que esto me lo inyecto por lo menos una vez al año, que hasta donde tengo entendido deberían de ser más, yo voy de las que no le gusta tomar pastillas, ni inyectarme nada, soy bastante fuerte pero he aprendido a ceder porque llega un momento en el que mi cuerpo pide literalmente auxilio
Something that also helps me and I need is to inject the Miovit Complex, it is a vitamin complex of the B group, which helps the inflation of the nerves, headaches, fatigue, muscle trauma and other things. The truth is that I inject this at least once a year, which as far as I understand should be more, I'm one of those who do not like to take pills, or inject anything, I'm pretty strong but I have learned to give in because there comes a time when my body literally asks for help.
For the best experience view this post on Liketu