Cada rutina en cada deporte varía, sin embargo muchas posturas coinciden por ejemplo esa flexión en triángulo. En el Karate ¿Cómo se le llama? Saludos.
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Cada rutina en cada deporte varía, sin embargo muchas posturas coinciden por ejemplo esa flexión en triángulo. En el Karate ¿Cómo se le llama? Saludos.
Saludos Belkis, son mundialmente llamadas hindúes, yo las implemente en mi entreno por el desarrollo de fuerza que se logró y mejora full el tono muscular por su composición biomecánica, no es recomendable para personas con lesiones en los hombros .
Gracias por la respuesta. Aprendemos todos los días, saludos.