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RE: Serie de Ejercicios para Personas de la Tercera Edad # 6//Exercise Series for Seniors #6[ESP/ENG]

in Full Deportes • 9 months ago

No hay excusa, cualquier herramienta es útil para realizar actividades como estas. Nos ayuda con la movilidad y para desarrollar o mantener masa muscular. Saludos cordiales 😉

9 months ago in Full Deportes by
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     9 months ago  

    Hola mi querida @belkisa758. Muy cierto, no hay excusa para hacer ejercicios. Hay que intentarlo con lo que se pueda. Y es muy fácil de hacer. Al igual que los ejercicios.

    !LADY

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