Saludos amigo excelente publicación, que bueno retomar la actividad fisica para mantenerse activo, es necesario para una buena salud, tu contenido ofrece a los expectadores poder ver el vídeo a la vez el contenido escrito donde describes las rutinas de ejercicios, te felicito nuevamente.
Saludos @cetb2008, muchas gracias por tus palabras y felicitaciones, me dan motivación para seguir adelante, con mis entrenamientos y compartir con ustedes mi experiencia durante el proceso!