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RE: Rutina intensa de cardio en casa de cuerpo completo [ESP-ENG]

in Full Deportes • 3 years ago

Lo bueno de estás rutinas aparte de mejorar la zona que se está trabajando es que ayuda enormemente a aumentar el cardio.

Buena serie de ejercicios amigo

3 years ago in Full Deportes by
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     3 years ago  

    Gracias amigo así mismo, cuando no puedo salir a correr, trato siempre de hacer rutinas intensas en casa que pueda trabajar mucho la resistencia y potenciar cada día el cardio!!
    Saludos mucha gracias por pasar @cjlugo

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