Hola queridos running espero estén muy bien hoy en día esto de las carreras de verdad que para mi se ha vuelto un hábito me siento muy activo desde que empecé en esta plataforma a formar parte de el proyecto de #hiverun ha cambiado mi vida para bien y ha mejorado bastante mi salud.
Hoy no pudimos correr todo el grupo porque los demás han tenido otras ocupación y actividades pero siempre tratando de que todos podamos hacer el trabajo.
Hoy nos reunimos en la iglesia ese siempre ha sido nuestro punto de encuentro pero realmente comenzamos a correr en la encrucijada que da para la vía de guaraunos y tunapuy.
De allí comenzamos nuestra corrida suave, ya que tenia unas semanas que no había podido correr por factor tiempo empece a sentir esa motivación de querer correr más y lo pude sentir en mis compañeros también, fue muy bueno el encuentro de hoy.
Corrimos hasta la plaza San Juan del Municipio vecino Tunapuy, llegamos hasta esa plaza le dimos varias vueltas tomamos un poco de agua y nos devolvimos hasta el punto de donde salimos.
Hice una Distancia de 3.09KM, un Ritmo promedio de 6.25KM, un Tiempo de 21.13, un Desnivel positivo de 18M y una Altitud máxima de 46.
Las imágenes son tomadas de mi teléfono Infinix HOT 20i.
INGLES
Hello dear running, I hope you are doing very well today, this real running thing has become a habit for me. I feel very active since I started on this platform to be part of the #hiverun project. It has changed my life for the better and My health has improved a lot. Today the whole group couldn't run because the others have had other occupations and activities but always trying to ensure that we can all do the work. Today we met at the church, that has always been our meeting point, but we really started running at the crossroads that leads to the Guaraunos and Tunapuy road. From there we began our easy run, since I had not been able to run for a few weeks due to time factors, I began to feel that motivation of wanting to run more and I could feel it in my companions as well, today's meeting was very good. We ran to the San Juan square in the neighboring municipality of Tunapuy, we reached that square, we walked around it several times, we took some water and we returned to the point where we left. I did a Distance of 3.09KM, an average Pace of 6.25KM, a Time of 21.13, a Positive Elevation of 18M and a maximum Altitude of 46. The images are taken from my Infinix HOT 20i phone.
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