Saludos amigo, muy buenos ejercicios, de verdad que ayudarán a fortalecer nuestro abdomen. Me gusto mucho el ejercicio número dos, se ve un poco fácil pero igual requiere de mucha práctica, además con la combinación que le agregaste quedaron brutal.
Gracias por compartirlo con nosotros, saludos
Gracias a ti por tu consecuente visita. Asimismo como indicas, el objetivo es fortalecer el abdomen, sin descuidar otras partes del cuerpo. Cada uno con su gusto de ejercicios y así arman una rutina particular. Abrazos mi pana.