Uff bro una rutina muy intensa para las piernas. Muy buenos consejos das con las sentadillas con salto, hay que tener cuidado a la hora de caer para evitar doblarse los tobillos o algo más y con la prensa de pierna hay que estar pendiente de no bloquear mucho la rodilla. ¡saludos! ¡y gracias por compartir esta rutina!
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Saludos @edwardveg estamos de acuerdo con eso, no solamente es ejercitarnos y ya, también debemos tener mucho cuidado con la realización de los ejercicios para evitar sufrir lesiones. Avanzar paso a paso, pero sin poner en riesgo nuestra integridad física, ¡Gracias por tu lectura!🤗