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RE: [ESP][ENG] Esta caminata fue muy importante para mi este 2023 🧘‍♂️🍃

Con lugares tan bellos, uno se pregunta, ¿porqué no entrenar?; Pero el cerebro, de cada ser humano es diferente y constantemente estamos peleando batallas internas, muchas veces en silencio.
Cuando estamos motivados, siempre queremos hacer todo lo que sabemos que nos hacen bien; El tema es, cuando dicha motivación se va. Deberíamos pensar mejor, en hábitos. Anclar hábitos saludables, creemos que es la clave y no necesariamente, al deporte nos referimos; Sino también, a des aprender, para volver a aprender. Eliminar creencias, que traemos desde nuestros ancestros y renacer con una mentalidad ganadora.

Nos alegra, que estés bien y esperamos que paso a paso, continúe anclando hábitos saludables en su vida.

Gracias por compartirlo en la comunidad.

Sigamos interactuando con todos los creadores.

Lo abrazamos.

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Exactamente, crear el habito es la clave!, muchas gracias por pasarse por aquí y un abrazo de vuelta para ustedes!