Muy buenos dias amigo @raumijares.
Nos encantó la rutína de antebrazos; Creemos que junto a los abdominales, son los que uno menos quiere trabajarlos y son realmente muy importante hacerlo.
Sería genial que las especificaciones sobre repeticiones y series lo escribas también en el video para que la persona que realiza la rutína viendo el video pueda leerlo.
Felicitaciones por su trabajo.
La comunidad entera les deseamos felices fiestas.
Saludos.