Que buen entrenamiento en casa amigo, como usted bien dice, con esos ejercicios realiza un correcto mantenimiento y acondicionamiento del cuerpo.
Que genial saber que practica calistenia, ese es mi entrenamiento del día a día, pero voy más enfocado hacia el tipo de trabajo del Street Workout.
Las flexiones de puño las he hecho unas cuantas veces, pero no las he dominado, será bueno ponerlas más en práctica.
Gracias por compartir parte de su día de entrenamienot. Saludos!
Si , a nivel básico como complemento , siempre debemos tener en cuenta el objetivo , lo que prácticas no es nada sencillo y demanda full disciplina estamos en contacto cualquier cosa . Saludos y a delante con fuerza.