Excelente rutina de piernas amiga, así debe ser la actitud al regresar luego de haber estado en descanso/reposo.
Como bien dices, existe la memoria muscular y es cuestión de días para volver a recuperar tu condición física.
Mientras tanto, a ponerle corazón a cada día de entrenamiento, estos días son lo más claves para que te recuperes rápido.
Siempre y cuando guardes un necesario y correcto descanso. Gracias por compartir, saludos amiga! 💪🏻🙏🏻
Gracias amigo, asi voy, poco a poco contando con que mi cuerpo responda rapido jajaja
Ánimos amiga, sé que puedes con eso y más!
Qué tengas excelente día.