Saludos Ram, el segundo ejercicio para que realmente sea un estiramiento de tríceps, deberías realizar mirando hacia el otro lado, para que sientas la estimulación de los muscúlos de los tríceps al extender el brazo.
En ese caso por lo que veo estarías activando más la zona de los bíceps.
Igualmente sería un buen ejercicio, al igual que los otros, gracias por compartirlos, los tendré en cuenta en mis ejercicios de movilidad.