La llamada "joroba" tengo entendido puede aparecer en la mayoría de las personas por dos causas y sólo se eliminará a través de ejercicios físicos siempre y cuando la causa de la misma no proceda de una mal formación congénita que algunas personas desarrollan durante su concepción dentro del vientre de la madre o posteriormente por alguna condición genética durante el desarrollo.
La mala postura es al sentarse o al caminar pueden generar este "mal" que afecta la espalda cuando somos mayores y que de acuerdo a tus recomendaciones podemos tratar trayendo obviamente grandes beneficios para nuestra salud. Un abrazo desde Villa de Cura amigo.
Ciertamente amigo estos ejercicios son muy efectivo para corregir la mala postura. Muchas gracias por tu amable comentario.
Paz y bien!