Excelente tu entrenamiento felicidades, comparto tu opinión sobre el calentamiento es fundamental para evitar lesiones. Me encanta el entrenamiento para fortalecer las piernas, en mis rutinas de ejercicios siempre las incorporo.
You are viewing a single comment's thread from:
Gracias! Y si, nunca dejes el atrás el calentamiento en tus entrenamiento . Saludos